لا تقلقي إن كان طفلك يستيقظ مرات عديدة، فهذا أمر طبيعي تعاني منه كل الأمهات، و في هذا المقال سنتعرف على أسباب استيقاظ رضيعك أكثر من مرة خلال الليل.
-تعود الطفل على شيء معين
إن كان لطفلك إحدى العادات السيئة المرتبطة بالنوم كمص الأصبع أو التتينة، فقد يستيقظ ليلا إن سقطت منه، فهذه العادة مرتبطة في دماغه بالنوم.
كما أن هناك بعض الرضع المتعودين على الهدوء التام عند نومهم مما يجعلهم يستيقظون أكثر من مرة خلال الليل لمجرد حدوث همسة صوت بجانبهم.
-نمو الطفل
يمر طفلك بالكثير من التطورات في سنته الأولى، ومع كل تطور يصبح قلقا، ويضطرب نومه، لذا عليك مراعاة التغيرات التي يمر منها صغيرك.
-التسنين
التسنين أمر صعب و مؤلم يمر به الطفل، و هي مرحلة حرجة لن يمر بها طفلك دون حدوث قلق وتغيير في نومه، وعدم انتظام حتى في فترات القيلولة، ، فكوني صبورة معه، و حاولي التخفيف عنه.
-الجوع
في الشهور الأولى يجوع الأطفال سريعا لأن الحليب سهل الهضم، لكن مع انتهاء الشهر السادس يمكن للطفل أن ينام من 12:13 ساعة متواصلة ليلا دون أن يشعر بالجوع إذا تناول ما يكفيه من الطعام خلال اليوم بالكامل، فحاولي إعطائه بالليل وجبة غنية حتى لا يجوع ويستيقظ ليلا.
-البرد أو الحرارة
قد يستيقظ طفلك إن أحس بالحرارة أو البرد، لذا حاولي دوما جعل ملابسه مناسبة لدرجة جرارة الجو، و لا تنسي أن الرضيع يحتاج لقطعة إضافية عما نرتديها غالبا.
-رغبته في أن تضميه
قد يستيقظ طفلك لأنه يرغب في أن تضميه في حضنك، لأنه يشتاق إليك ويريد أن يكون قربك، فامنحيه حنانك و عطفك.
