رغم أن إنجاب الأطفال أمر رائع تحلم به كل فتاة، إلا أنه ليس أمرا هينا، فشهور الحمل الطويلة و آلام الولادة اصعبة ليست كل شيء، لأن مشوار ما بعد الولادة طويل أيضا.
في هذا المقال سنعرفك على المفاجآت الخمسة التي عادة ما تكون في انتظار غالبية السيدات، اللاتي يقبلن على حياتهن الطبيعية بعد الولادة.
المفاجأة الأولى:
الشعور بالألم بعد الولادة أمر طبيعي، فسوءا ولدت ولادة طبيعية بالغرز فستزعجك وتؤلمك في الأيام الأولى، لذا يجب تنظيفها جيدا كي لا تلتهب، أو إن أنجيب بالولادة القيصرية، فمكان الجراحة سيؤلمك كما أن مشوار الولادة سيجعلك تشعرين بالألم في كل أنحاء جسمك.
المفاجأة الثانية:
لا تتوقعي أن تختفي البطن التي انتفخت خلال تسعة أشهر في يوم واحد، لكن لا تقلقي المواظبة على التمارين الرياضية ستجعلك تستعيدين شكلك السابق، عليك فقط إعطاء نفسك بعض الوقت.
المفاجأة الثالثة:
ستشعرين ببعض الآلام أو التقلصات بسبب عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي، وسيزداد الألم حينما ترضعين طفلك، لا تقلقي فهذه التقلصات ستختفي خلال أيام.
المفاجأة الرابعة:
سيصبح دخول الحمام كابوسا، إذ أن الغرز ستجعل من العصوب الجلوس بشكل طبيعي، كما يجب أن تتجنبي الإصابة بالإمساك لأنه سيزيد الأمر صعوبة، كما أنك قد تتعرضين للإصابة بالبواسير في هذه الفترة.
المفاجأة الخامسة:
ستكون الرضاعة الطبيعية صعبة في الأولى إذ ستشعرين بتحجر أو انتفاخ أو ألم في الثديين بعد 3 أيام من الولادة، خاصةً عندما يبدأ اللبن في النزول، كما أنه قد تصابين بتشققات في الحلمتين خصوصا إن لم تقومي بترطيبهما في فترة الحمل، لكن كل هذا سيزول بسرعة.
