نصائح سهلة لتساعدي طفلك الصغير على التخلص من الامساك!

أسباب الامساك عند الرضع
انّ السبب الرئيسي للامساك عند المواليد الجدد هو نوعيّة الحليب، اذا كان الطفل لا يرضع من ثدييك. أمّا اذا كنت أمّاً مرضعة، فيمكن أن ينتقل الإمساك الى طفلك عن طريق حليبك. فعندما تتناولين أطعمة تسبّب الامساك فستنتقل الى طفلك أثناء الرضاعة. ويمكن أن يكون سبب الامساك، تشوّهاً خلقيّاً كتشوهات في فتحة الشرج، والمستقيم، أو تشوّهات في الأمعاء.
اذا لاحظت الأعراض الآتية على طفلك، فهو مصاب بالامساك، ومن الضروري معالجته:
– إنخفاض عدد مرات التبرّز، وفي حال عدم تبرّزه بعد مرور 48 ساعة.
– تحجّر أو ثقل في بطنه وانتفاخ في البطن قليلاً.
– تبرّزه قطعاً متحجّرة.
– فقدان الشهية وإضطرابات في النوم وشخير مع بكاء الطفل نتيجة الغازات المتراكمة في معدته.
وفي الحالتين الاخيرتين عليك مراجعة الطبيب فوراً.
علاج الامساك عند الرضع
– الرضّع ما دون الأربعة أشهر يجب زيادة عدد مرات الرضاعة لهم، ويمكن إعطاء الطفل الرضيع كميات قليلة من الماء بين الرضعات، فالماء هو أحد العناصر الطبيعية التي تساعد على تنشيط وظيفة الأمعاء السليمة أما الرضع الأكبر من ذلك فيجب إعطاؤهم وجبات من الخضار المشكلة، إضافة إلى عصير الفواكه كالمشمش والخوخ.
– تغيير نوع الحليب الصناعي المُستخدم، ويُفضّل استشارة طبيب الأطفال في ذلك كونه له خبرة ومعرفة علميّة بأفضل أنواع الحليب للرضيع.
– تدليك بطن الرضيع بالقليل من زيت الزيتون أو زيت الأطفال الخاص لمدّة عشر دقائق على الأقل، فذلك يزيد من تحريك العضلات في المعدة وتنشيطها وجعلها تخرج البراز.
– تحريك قدمي الطفل بشكل دائري، كما هي حركة ركوب الدراجة، مرّات عدة في اليوم، لتنشيط حركة الأمعاء ومساعدة الطفل على التبرز.
– استحمام الرضيع بالماء الدافئ والتركيز على سكبه على منطقة البطن.
– يمكن استخدام بعض العلاجات الدوائية الآمنة مثل تحاميل الغليسيرين اذا لم يتبرّز الطفل لمدة ثلاثة أيام