تصبب العرق من وجهي و انتابني رعب شديد .. ” هل .. هل سمـ..ع … هل سمعني زوجي ؟ ” ” لا أعلم .. لكنني سمعتك منذ أن دخلت الغرفة ” ” طيب .. شكرا ” ”... اقرأ المزيد
نحب جميعا الحصول على بيت جميل، ذو رائحة عطرة، إلا أن تحضير الأكل الشهي قد يترك أحيانا روائح غير مرغوب فيها بالمنزل، و يكون الأمر محرجا بشكل أكبر حين يتواجد ضيوف بالمنزل لذا في هذا المقال سنش... اقرأ المزيد
الأطفال حركيون جدا، و يشعرون بالملل بسرعة، لذا تحاول الأم دائما تسليتهم، خصوصا إن كان الجو لا يسمح بلعبهم في الخارج. لذا في هذا المقال سنقدم لك أفكارا عديدة لتسلية طفلك، و تمضية وقت جميل معه... اقرأ المزيد
عملية الولادة تتطلب تهيئا نفسيا و جسديا، كي تمر على أحسن ما يرام. لذا في هذا المقال سنقدم لك بعض النصائح البسيطة التي ستساعدكِ على تقوية جسمك و تجعله مستعدا للولادة. استمعى لجسمك : لا تضغطي... اقرأ المزيد
يحتوي جسمك على مجموعة كبيرة من الهرمونات، التي تقوم بوظائف متعددة، لذا فإن أي خلل بسيط فيها يؤثر على جسمك. لذا في هذا المقال سنقدم لك مجموعة من النصائح التي ستساعدك على تنظيم الهرمونات داخل... اقرأ المزيد
كان أيمن يخبرني دوما أنه كلما اشتاق إلي نظر إلى البدر و رأى وجهي فيه، و كذلك أصبحت أنا أرى وجهه فيه .. ما الذي صنعته بي يا أيمن .. كيف جعلتني متعلقة بك إلى هذه الدرجة المريضة .. بحثث عن الحب... اقرأ المزيد
ظللت أبتسم كلما نظرت إلى وجه غاليتي هالة حتى همس لي ياسر ” أظنك قبلت الزواج مني فقط لأني أخ هالة ” نظرت إليه دون أن أنطق بكلمة ” هلا جاملتني على الأقل .. و أخبرتني أنك تزوج... اقرأ المزيد
دور الأب مهم جدا في الأسرة، و عليك منذ البداية إشراكه في تربية الأطفال. إليك قائمة من نصائح تبدأين بها رسم خطة لتربية أبنائك وإشراك زوجك فيها: حاولي تعويد زوجك على دوره كأب منذ فترة الحمل، ب... اقرأ المزيد
كلنا نعشق الصلصات التي تضفي مذاقا لذيذا لطعامنا، لكن المنتجات الصناعية المليئة بالمواد الحافظة ليست فكرة جيدة. لذا في هذا المقال سنقدم لك طرقا طبيعية لعمل أهم الصلصات. طريقة عمل الكاتشب ستحت... اقرأ المزيد
فترة الحمل فترة مهمة بالنسبة لكل امرأة، لذا يجب عليك الحرص على توفير التغذية الصحية المتوازنة لجسمك في هذه الفترة، حيث توجد قائمة من الأطعمة الممنوعة التي يجب تجنبها، وقائمة أخرى من الأطعمة... اقرأ المزيد
