لا تتهاوني أبداً بالرموز والإشارات الموجودة على المنتجات الغذائية بمختلف أشكالها وأنواعها لأنها تساهم إلى حدّ كبير بتحذيركِ من المخاطر التي يمكن أن تتعرّضي لها وأفراد عائلتكِ. حول هذا الموضو... اقرأ المزيد
قد نشعر ـجميعناـ في أوقات معينة بالرغبة الشديدة في تناول السكر؛ قد يكون من أجل الاستمتاع بمذاق لذيذ ورفع المعنويات، أو بسبب التعب وغير ذلك، لكن لا تقلقي، فمن السهل السيطرة على هذه الرغبة. تا... اقرأ المزيد
تمرّ الحامل بالكثير من الأعراض الصحية خلال فترة الحمل، ومن خلال الزيارات الدورية التي تقوم بها للطبيب المتابع لحملها؛ تتعرف إلى صحتها وتطمئن على تطور نمو جنينها، ومن ضمن الفحوصات التي يقوم ب... اقرأ المزيد
القرنفل من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مركبات تكسبه العديد من الخصائص العلاجية والوقائية، ولكن هل يعتبر آمنًا أثناء الحمل؟ هنا يؤكد اختصاصيو التغذية ودارسو الأعشاب الصحية، أن الأعشاب الط... اقرأ المزيد
هل هناك فرق بين فترة الخصوبة والتبويض؟ طالما خطر هذا السؤال على بال النساء المقبلات على الحمل، ليتعرفنّ على طبيعة عمل كل منهما، ليضمنّ حملاً سليماً وأكيداً، احتمالية حدوث الحمل احتمالية حدوث... اقرأ المزيد
يحدث انسداد الأنف عندما يؤدي شيء ما إلى تهيج الأنسجة المبطنة داخل أنفك، يؤدي التهيج إلى سلسلة من ردود الفعل من الالتهاب والتورم وإنتاج المخاط، مما يجعل من الصعب استنشاق الهواء عبر الأنف، وإذ... اقرأ المزيد
أغلب الأطفال يحبون اللعب في الخارج، خاصة عندما يكون الطقس دافئًا، ومع ذلك، يجب أن يعلم الآباء أن الأطفال النشطين لا يتكيفون مع درجات الحرارة المرتفعة (أعلى من 35 درجة) لأن سطح جسمهم، كنسبة م... اقرأ المزيد
شهر رمضان الفضيل الذي ينتظره المسلمون حول العالم بشغف وحماس، ليس مجرد شهر للامتناع عن الطعام والشراب من الفجر حتى المغرب، إنما هو فترة خاصة تحمل في طياتها تحديات وتأثيرات عميقة على الصحة الن... اقرأ المزيد
مرض الكلى المزمن لا يُظهر أية أعراض في مراحله المبكرة، لذلك فإنَّ الفحوص الدورية تعتبر مهمة للغاية لجميع البالغين. وقبيل اليوم العالمي للكلى الموافق غداً في 14 مارس، تحدث الدكتور هاني الصواف... اقرأ المزيد
يُعد الطفح الجلدي والأمراض الجلدية هي واحدة من أكثر المخاوف شيوعاً لدى الآباء، ومع ذلك، لا تشير العديد من أنواع الأمراض الجلدية عند الأطفال إلى أي حالة خطيرة، خاصة إذا لم يكن الطفح الجلدي لد... اقرأ المزيد
