ما يعني الولادة المبكرة او المخاض المبكر عند المرأة الحامل هو شعور هذه الأخيرة بعوارض الولادة في الاسبوع الـ37 من الحمل وليس في الاسبوع الـ 40 كما وهو متوقع وبهذه الحال تشعر الام بالمخاض الم... اقرأ المزيد
مشكلة ارتفاع الضغط قد تواجه الكثيرين، نظرا لضغوط العمل ومشاكل الحياة، والتوتر او الغضب والحزن الشديدين. فهذه الظروف تؤثر على الجسم والقلب، وتعمل على رفع ضغط الدم الى مستويات عالية، حتى من دو... اقرأ المزيد
لا تعتبري أن طفلك قصير القامة من دون أن تتأكدي إن كنت تمدينه بالمغذيات اللازمة لطوله. من ناحية أخرى تأكدي من أن طفلك لا يحمل جيناً وراثياً لقصر القامة وتابعي الرياضات التي يقوم بها مع استشار... اقرأ المزيد
تهدفين دائمًا أن تكون بشرة جسمك بيضاء وخالية من البقع الداكنة أو العلامات المزعجة. لذلك، تلجئين الى استعمال الكريمات التي تبيض بشرتك أو الشامبو الذي ياسعد على هذه العملية خلال الاستحمام. ولك... اقرأ المزيد
• التحميرا • الابزار • الثوم 6 اضراس (حسب الرغبة) • الملح • الكمون شوية • مركز الطماطم • شوية ديال الحامض مصيّر • شوية زيت العود او الرومية • ربيع مكرد رقيق • واللي تحب الحرور تزيد شوية الهر... اقرأ المزيد
إن كنت بصدد البحث عن وصفة لتنحيف الوجه لأنك تعانين من سمنته، نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لك عدة وصفات تكون الحل لوصفة لتنحيف الوجه التي تريدينها ونأمل بأن تجربيها لكي تست... اقرأ المزيد
كثيرات من الامهات تجد نفسها أمام مشكلة تغذية الاطفال. فالالطفال في سن مبكرة لا يرغبون في تناول كل أنواع الاطعمة المفيدة لهم والتي تبني اجسامهم وتحافظ على صحتهم وايضاً يفضلون اللعب عن تناول و... اقرأ المزيد
يقول المثل الشعبي “ما أغلى من الولد غير ولد الولد” هذا المثل الشعبي يعبر كثيراً عن هذه العلاقة الوطيدة التي تنشأ ما بين الجد والاحفاد نظراً للحب الكبير الذي يعطيه الاجداد الى احف... اقرأ المزيد
هل دخلت في الشهر التاسع من حملك؟ اذا لا بدّ لك ان تستعدي جيدا للولادة، وتمهدي جسمك لها، حتى لا تواجهي المضاعفات، وتكون ولادتك سهلة وطبيعية ومن دون الم. اتبعي هذه الطرق التي تساعد جسمك على ال... اقرأ المزيد
مقادير : 3 أو 4 حبات متوسطة الحجم من البطاطس 6 بيضات 1/2 البصل 3 فصوص من الثوم نصف كوب من زيت الزيتون زيت للقلي طريقة تحضير : نقوم بتقشير البطاطس ثم تقطيعها الى دوائر ثم وضعها في مقلاة بها ا... اقرأ المزيد
