عند الأطفال يكون النوم عادة متقطعاً وغير عميق مما ينعكس بوجه خاص على الأم وعلى ساعات النوم التي تحصل عليها وبالنهاية يؤدي الامر الى اصابتها بالارهاق بسبب تكرار انقطاع ساعات النوم وخاصة في ال... اقرأ المزيد
مقادير الكيك: 2بيضات كاس ص سكر كاس ص زيت نصف كاس ص ماء مغلي ربع كاس ص عصير حامض فاني قبصة ملح 2كيسان طحين +2خمارات ولا بغيتي زيدي م ك كاكاو مر يتخدم عادي بحال الكيك العدي ويطيب الطبقة الثاني... اقرأ المزيد
التجاعيد هي اول علامات التقدم في السن ومن أهم أسبابها التقدم في العمر وكثرة التعرض لاشعة الشمس دون وضع الحماية اللازمة والمكوث في الشمس لفترات طويلة وقلة الاهتمام بالبشرة. زد على ذلك التعب و... اقرأ المزيد
يعتبر الشخير مشكلة محرجة للكثير ممن يعانون منها، حيث يتهرب الكثير من النوم إلى جانبهم بسبب صوت شخيرهم المزعج الذي يقلق نومهم، كما من الممكن أن يتسبب في مشاكل صحية لصاحبها حيث يؤدي إلى فقدان... اقرأ المزيد
يظن معظم الناس أن خصوبة المرأة تنقص كلما تقدمت في السن ولكن حتى خلال السنوات الاعلى في الخصوبة يمكن للعوامل الطبيعية الخارجية أن تؤثر على فرص المرأة في انجاب طفل بصحة جيدة. المرأة عادةً ترغب... اقرأ المزيد
يعاني الكثير من الأشخاص من مرض ارتفاع السكر في الدم ولكي يستطيعون مراقبة حالتهم عن كثب عليهم أن يعلموا ما هو معدل السكر الطبيعي، لذلك اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لكم معدل الس... اقرأ المزيد
فترة الحمل فترة دقيقة في حياتك. وعليك ان تنتبهي جيدا للامور التي تقومين بها في تلك الفترة ولاسيما الاعمال المنزلية التي قد تنهكك. اليك من موقع صحتي بعض النصائح التي ترشدك في كيفية تنظيف المن... اقرأ المزيد
المشيمة هي الرابط الذي يصل بين الوالدة والطفل في المراحل الأولى من الحمل، والتي تبقى حتى نهاية الحمل والولادة. ولكن متى تتكون المشيمة؟ في هذا الموضوع اليوم اخترنا أن نطلعك على الاجابة الخاصة... اقرأ المزيد
يعتبر السحلب من المشروبات الساخنة المفضّلة في فصل الشتاء. يمكن تحضيره في المنزل لانه سهل التحضير، ولا يتطلب جهدا كبيرا، فضلا عن قيمته الغذائية العالية. في هذا المقال من موقع صحتي نعرّفك على... اقرأ المزيد
من المعروف أن الأسواق لا تخلوا من مستحضرات البشرة وخاصة الصابون بأنواعه، حسب طبيعة البشرة مشاكلها. و لكن الأمر سيختلف إذا قمت أنت بصناعة الصابون في منزلك وأساسه البقدونس الذي يساعد في تأخر ا... اقرأ المزيد
