نمو الجنين في الأسبوع الثلاثين من الحمل والذي يمثل الثلث الأخير منه قد تشعر المرأة بتعب الحمل باكمله وتأمل دنو الولادة وهذا الأمر يشمل كل النساء تقريباً. في هذا الأسبوع يزن الطفل حوالي الثلا... اقرأ المزيد
نصائح قبل الخلود للنوم الالتزام بموعد ثابت للنوم من المهم وقبل الخلود إلى النوم يومياً، تحديد وقت النوم والاستيقاظ والالتزام به. بمعنى أنه ولو كنت تشاهد فيلماً مشوّقاً، عندما يحين وقت النوم... اقرأ المزيد
ما هي الفوائد الصحية للكستناء الوقاية من مرض السكري كثير من الناس لا يدركون الدور المهم الذي يمكن أن تلعبه الألياف الغذائية في تنظيم مرض السكري والوقاية منه والسيطرة عليه. تعتبر الأطعمة الغن... اقرأ المزيد
ما هي الفوائد الجمالية التي توفرها الكوسا لك؟ – تساعد الكوسا على العناية بالبشرة بطريقة صحية ومفيدة حيث تعمل على توفير الترطيب الضروري والأساسي ما يساعد على الحفاظ على نضارتها وإشراقته... اقرأ المزيد
عما يكشف تحليل الحيوانات المنوية؟ يمكّن تحليل الحيوانات المنوية من كشف خصائص السائل المنوي والحيوانات المنوية المختلفة بما في ذلك: • الكمية (بالملليلتر) • القدرة على التنقل والحيوية • المُور... اقرأ المزيد
ما هو الهدف من عملية تجميل أصابع القدم؟ إن بعض أصابع القدم قد تكون طويلة بشكل واضح، ما يدفع الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة الى اجراء عملية تجميلية، لأنهم قد يشعرون بأن مظهر قدميهم ليس م... اقرأ المزيد
تأثير المشي على مريض السكري تعتبر رياضة المشي من الرياضات المفيدة جداً والتي يمكن لمريض السكري أن يبدأ بها برنامجه الرياضي، ولكي يتمكن المريض بالسكري من الاستفادة من رياضة المشي على ان يسعى... اقرأ المزيد
ما هي مخاطر لدغات العناكب؟ كما ذكرنا سابقاً لا تشكّل لدغات العناكب غير السامة أيّ أعراض خطيرة، فيما يمكن أن تسبب لدغات الأرملة السوداء والعنكبوت البني بعض المخاطر منها: ألم شديد في البطن حتى... اقرأ المزيد
ما هي أبرز المشاكل النفسية التي تصيب الأطفال؟ مشاكل نفسية كثيرة قد تصيب الطفل ومن أهمها: – اضطرابات القلق مثل الوسواس القهري، اضطراب ما بعد الصدمات، أو أنواع الفوبيا – اضطرابات ا... اقرأ المزيد
– إتّساع عضلات الرّحم: تصبح الولادة الثانية أسرع وأسهل من الأولى خصوصاً الولادة الطبيعيّة، لأنّ عضلات عنق الرّحم لديكِ تتّسع بشكلٍ أسرع من التجربة السابقة نتيجة تمدّدها في الحمل اﻷول،... اقرأ المزيد
