عند إتباع حمية غذائية نبحث عن الطرق الأفضل لتسريع حرق الدهون وبالتالي خسارة الوزن الزائد، وبالطبع لا تغيب أبداً المشروبات الدافئة التي ترتكز على الأعشاب عن الرجيم. ومن بين المشروبات التي يمك... اقرأ المزيد
لماذا يُعتبر مزج القرفة مع الزنجبيل مفيداً؟ تعود فائدة هذا المشروب الى احتوائه على عناصر غذائية ومعادن ضرورية لسير وظائف الجسم وهي موجودة في مكوّنيه الرئيسيين أي الزنجبيل والقرفة، كالبروتين... اقرأ المزيد
لماذا يُعتبر مزج القرفة مع الزنجبيل مفيداً؟ تعود فائدة هذا المشروب الى احتوائه على عناصر غذائية ومعادن ضرورية لسير وظائف الجسم وهي موجودة في مكوّنيه الرئيسيين أي الزنجبيل والقرفة، كالبروتين... اقرأ المزيد
لماذا يُعتبر مزج القرفة مع الزنجبيل مفيداً؟ تعود فائدة هذا المشروب الى احتوائه على عناصر غذائية ومعادن ضرورية لسير وظائف الجسم وهي موجودة في مكوّنيه الرئيسيين أي الزنجبيل والقرفة، كالبروتين... اقرأ المزيد
كيف يمكن أن تفيدوا معدتكم عند تناول الزنجبيل؟ كثيرة هي الأسباب التي تؤدي الى اضطراب في المعدة كنوع طعام معين أو حتّى التوتر والتعب. لحسن الحظ، يمكن أن يشكّل الزنجبيل علاجاً طبيعياً مفيداً في... اقرأ المزيد
رجيم زنجبيل لخسارة الوزن وفقاً لإحدى الدراسات المنشورة عبر المكتبة الوطنية الاميركية للطبّ، إن المركبات الأساسية في الزنجبيل قد تساعد في إنقاص الوزن، وذلك لأنّها مفيدة في عمليات الجسم المعقد... اقرأ المزيد
رجيم الكمون والزنجبيل ان رجيم الكمون والزنجبيل هو عبارة عن نظام غذائي صحي يساعد على انقاص الوزن ويركّز على ادراج مشروب الكمون والزنجبيل مرة على الأقل في اليوم. فالكمون والزنجبيل يتمتعان بالف... اقرأ المزيد
بسبب وجود كمية كبيرة من الألياف في الزنجبيل، فهو من المواد الطبيعية التي تعزز من الشعور بالشبع، كما وله فعالية كبيرة في تسهيل عملية الهضم. يعمل الزنجبيل على تسريع الأيض في الجسم، مما يعني حر... اقرأ المزيد
الآثار الجانبية لشرب الزنجبيل يوميا تعتبر الآثار الجانبية لشرب الزنجبيل نادرة، ولكن إن تم استهلاكه بكثرة يوميا قد تظهر بعض العوارض الصحية مثل الحرقة في المعدة، ألم في المعدة، كثافة في الغازا... اقرأ المزيد
هل ينصح بتناول الزّنجبيل خلال الرضاعة الطبيعيّة؟ خلال فترة الرضاعة الطبيعيّة، من المفيد جدّاً الإنتظام على تناول الزنجبيل، شرط الحصول عليه بإعتدال وبكميات محددة، ومن أبرز فوائده في هذه الفتر... اقرأ المزيد