هل وجبة العشاء ضرورية اثناء الرجيم من المعروف انه يجب تناول المزيد من السعرات الحرارية في الجزء الأول من اليوم وتقليلها في الجزء الأخير من اليوم. هذا لا يعني أنه يمكنكم تخطي وجبة العشاء على... اقرأ المزيد
في مفاجأة كبرى لعشاق وجبات ماكدونالدزالسريعة وفرقة الكيبوب العالمية الشهيرة “بي تي اس”, أعلنت شركة” ماكدونالدز” عن تعاون جديد يجمعها لأول مرة بأعضاء المجموعة الغنائية... اقرأ المزيد
صعوبة فقدان الوزن إن تناول وجبة غداء في وقت متأخر يجعل من الصعب على الأشخاص فقدان الوزن وفقاً لدراسة اجراها علماء من University of Murcia.أولئك الذين تناولوا الطعام قبل الساعة 3 من بعض الظهر... اقرأ المزيد
تعزيز النشاط في الواقع إن وجبة السحور ضرورية جداً خلال شهر رمضان من أجل مدّ الجسم بالطاقة اللازمة والاساسية خلال ساعات الصيام الطويلة. فعند تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والالياف ا... اقرأ المزيد
التركيبة الغذائية للنودلز: يتم تصنيع النودلز من دقيق القمح الذي يُعجن ويُقطع ويتم طهيه على البخار ومن ثم تبريده وإضافة التوبل والنكهات، ليُغلف ويُخزَّن بعد ذلك ويُطرح في الأسواق. وتحتوي هذه... اقرأ المزيد
تعرّضت، أمس الجمعة، عائلة من ثلاثة أشخاص إلى تسمم غذائي، بمسكنهم الكائن بحي الوئام بمدينة الجلفة، إثر تناولهم كبد دجاج فاسد حسب التحقيقات الأولية. حيث أصيبوا بالتقيؤ والإسهال الحاد وارتفاع د... اقرأ المزيد
هل الفشار سناك صحي؟ الفشار هو عبارة عن حبوب كاملة، وهي مجموعة من البذور التي تأتي من المحاصيل التي تشمل الشعير والدخن والشوفان والأرز والقمح. على عكس الحبوب المكررة التي قام المصنعون بمعالجت... اقرأ المزيد
أمراض القلب أصدرت جمعية القلب الأمريكية بياناً علمياً أشارت فيه إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من اليوم يضرّ كثيراً بصحة القلب. فالأطعمة التي يتمّ تناولها خلال وقتٍ متأخرٍ من الليل، والتي... اقرأ المزيد
أهمية السحور للحامل السحور هو من أهم الوجبات في الشهر الفضيل ولا يجب أبداً تجاهله لأنه يمنح جسمك الطاقة خلال اليوم كما أنه يؤمّن لك ولجنينك العناصر الغذائية التي تحتاجانها على أن تحسني اختيا... اقرأ المزيد
استقبلت العيادة المتعددة الخدمات ببلدية حيزر، 10 كلم بشمال مقر ولاية البويرة، زوال اليوم، نحو 120 تلميذا في حالة تسمم نقلهم أعوان الحماية المدينة، من ابتدائيتي سحالي شريف وأمزال على، كانوا ف... اقرأ المزيد