استخدام المهارات الفنية حان وقت إطلاق العنان للإبداع وإخراج الأقلام واغراء واطلاء والأوراق وكل المواد التي يحب المراهق استخدامها للتعبير عن نفسه وابتداع أعمال فنية، قد تساعدهم على اكتشاف موا... اقرأ المزيد

الإهتمام بالمزروعات: للحصول على الطاقة الإيجابية أثناء القيام بنشاطٍ معيّن، إعمدوا على الإهتمام بالزراعة خلال فصل الصيف، وذلك لا يقتصر فقط على النبتات الخضراء العادية والأزهار، ولكن أيضاً يم... اقرأ المزيد

والاهل من جهة أخرى لا سيما في سبل التعامل مع أولادهم المراهقين. ومن أبرز المشاكل التي يواجهونها موضوع النوم اذ هناك مشكلة في إيقاظ المراهقين صباحاً ليذهبوا إلى المدرسة، أو تركهم نائمين حتى م... اقرأ المزيد

نصائح للمراهقين في شهر رمضان تناول وجبة السحور تلعب وجبة السحور دوراً مهماً في تنظيم الوجبات الغذائية التي يتناولها طفلك المراهق فور انتهاء وقت الصيام وبداية موعد الإفطار. كما أن وجبة السحور... اقرأ المزيد