أضرار عصير الفواكه الجاهز للأطفال – يمكن تخزين العصائر الجاهزة لمدة تصل إلى عام واحد، لكن المعالجة الحرارية التي تنطوي عليها هذه العملية تجعلها تفقد جميع فيتاميناتها. بمعنى آخر، ان عصي... اقرأ المزيد
فوائد الغناء للطفل: أمور عظيمة ستكتشفينها! – في أشهر الطفل الأولى يعزّز الغناء حركات الرضيع بشكل ملحوظ، فتتطوّر وتتحفّز أكثر مع تقدّم الأشهر. فمن المعروف أنّ الموسيقى بشكل عام تدفع الإ... اقرأ المزيد
أسلوب الفطام التدريجي للمحافظة على نفسيّة الرضيع – بدء إدخال الأغذية التكميليّة لرضيعك بعد بلوغه الستّة أشهر، إذ يصبح الجهاز الهضمي جاهزاً لهضم الطعام الليّن، كالخضروات مثلاً، أو الفوا... اقرأ المزيد
فكيف يمكن علاج ظاهرة التوّحد عند الطفل بواسطة التغذية؟ تعتبر الحمية الغذائية بمثابة جزء أساسي من عملية العلاج عند أطفال التوحد، حيث أنها قد تساهم في التخفيف من بعض الأعراض السلوكية والتربوية... اقرأ المزيد
طريقة اختيار فرشاة الاسنان للطفل الشعيرات تأتي الشعيرات بجميع الأشكال والأحجام، لكن معظم أطباء الأسنان يعتقدون أن الشعيرات الناعمة والمستديرة هي الأفضل لتنظيف الاسنان. وذلك لأن الشعيرات النا... اقرأ المزيد
كيفية تعليم الحروف للطفل إن هذه المهمة تهدف إلى جعل الطفل يعرف الحروف ويتمكن من تفريقها عن بعضها البعض، يتعلم كيفية لفظها، كما أنه وفي مرحلة متقدمة قليلاً سيصبح قادراً على التفريق بين الأشكا... اقرأ المزيد
فوائد الشاي الابيض للتنحيف يعدّ الشاي الأبيض من المكوّنات الأساسية في الحميات الغذائية الهادفة الى إنقاص الوزن الزائد، وذلك للأسباب التالية: أولاً: يساهم هذا الشاي في منع تكوين خلايا الدهون... اقرأ المزيد
طريقة الجزر للرضع إن الجزر من أهم أنواع الخضروات التي تتناسب مع عدد كبير من الأطعمة في مراحل لاحقة، فبعد أن يتعوّد الطفل على مذاق الجزر، يمكنك خلطه مع مجموعة متنوعة من الفواكه والخضار واللحو... اقرأ المزيد
ما هو الوزن المثالي للجنين عند الولادة؟ – يتراوح وزن معظم الأطفال الذين يولدون بعد فترة الحمل الكاملة بين 2.7 الى 4.08 كيلوجراماً، علماً أن هذه الأوزان تختلف تبعاً لعدّة عوامل مثل صحّة... اقرأ المزيد
مختلف أنواع الأسماك تعتبر الأسماك من العناصر الغذائية البروتينية المتكاملة، بفضل غناها بالفيتامين D والزيوت غير المشبعة، إضافة إلى الأحماض الدهنية كالأوميغا 3 الأساسية لنمو أغشية الدماغ عند... اقرأ المزيد