العناية المنزلية بالبشرة في المغرب شائعة جداً، وقد انتقلت من الجدات والأمهات؛ لتصل إلى الشابات المغربيات.. ولطالما أثبتت علاجات البشرة الطبيعية المغربية قدرةً عالية على العناية بالبشرة بطريق... اقرأ المزيد
بين ضغوط العمل اليومية والحفاظ على العلاقات الاجتماعية والجهد المبذول في تربية الأطفال ومتطلبات الأسرة، كل هذا يفاقم قدر الضغط النفسي، لكن لحسن الحظ، هناك طرق لتخفيف مستويات التوتر، وتفريغ ا... اقرأ المزيد
يتم تصنيع الدهون المهدرجة (أو الأحماض الدهنية المتحولة) في عملية صناعية تضيف الهيدروجين إلى الزيوت النباتية السائلة لجعلها أكثر صلابة؛ وهي مضرّة للغاية وخاصة على القلب والشرايين. ورغم هذا ال... اقرأ المزيد
قضم الأظافر، إدمان استنشاق البنزين، أو التدخين، أو غيرها من المواد الضارّة، تناول الطعام دون جوع، أو تقييد نفسك.. هذه السلوكيات عندما تتكرر تسيء إلى أجسادنا. وفي أغلب الأحيان، نعرف ذلك ونرغب... اقرأ المزيد
يُعدّ الالتهاب المعدي المعوي من الحالات النادرة لدى الأطفال الذين يرضعون طبيعياً بشكل حصري، إلا أن بعضاً منهم يصابون به، بينما الأطفال دون سن الستة أشهر الذين يتناولون الحليب الصناعي هم أكثر... اقرأ المزيد
يعد عدم انتظام دقات القلب هو اضطراب في ضربات القلب حيث ينبض القلب بشكل أسرع من المعتاد حتى أثناء الراحة، وقد تحدث الكثير من التغييرات أثناء الحمل مثل نمو البطن وزيادة الوزن ولكن هناك بعض الت... اقرأ المزيد
التهاب اللثة هو شكل مبكر من أمراض اللثة، ويمكن أن يؤدي التهاب اللثة غير المعالج إلى تساقط الأسنان مع مرور الوقت، وإلى العديد من المشكلات الصحية في الجسم، وأبرزها أمراض القلب. وتُعد أسرع طريق... اقرأ المزيد
يعتقد كثيرون أن الحكة الجلدية تعود لأسباب صحية ترتبط ببعض الأمراض الجلدية، ولكن هل فكرتِ يوماً في تأثير الاضطرابات النفسية على الجلد وعلاقته بالحكة النفسية؟! الحكة النفسية هي اضطراب جلدي غال... اقرأ المزيد
الإيميتوفوبيا هي رهاب القيء، وهي حالة من الخوف الشديد من التقيؤ أو رؤية أو سماع شخص آخر يتقيأ أو رؤية القيء. الإيميتوفوبيا هي حالة من حالات الصحة العقلية تُصنف بأنها رهاب محدد، وهو الخوف الم... اقرأ المزيد
بعض الأطفال يعانون من عدم القدرة على نطق بعض الحروف بشكل صحيح، وهو ما يسمى بـ”اللدغة”؛ مما يسبب إحراجاً لهم عند التحدث مع الآخرين، ومشاكل نفسية لهم.. وعلمياً تحدث اللدغة نتيجة خر... اقرأ المزيد