عدم معرفة نوع البشرة: إذا كنت لا تعرفين ما هو نوع بشرتك بالتحديد، أي إذا كانت جافة أو دهنية أو حساسة أو مختلطة، فلن تتمكني من اختيار الأنواع المناسبة لها من مستحضرات التنظيف والعناية والتجمي... اقرأ المزيد
هل النتف يؤذي البشرة؟ من الضروري أن تدرك المرأة أن اختيار التقنية التي عليها اعتمادها لإزالة الشعر الزائد في كل جزء من جسمها هو أمر حساس، وخاصة بما يخص النتف، لأن هذه الطريقة من الممكن أن تك... اقرأ المزيد
الهرمونات والبشرة من المعروف أن التغيّر في معدلات الهرمونات في الجسم من شأنه أن يؤثر على البشرة، ونرى ذلك إبتداءً من عمر المراهقة وقرب مرحلة البلوغ حيث يبدأ حب الشباب بالظهور عند نسبة كبيرة... اقرأ المزيد
النظام الغذائي وشرب المياه والرياضة: يساعد شرب ليترين من المياه يومياً في ترطيب البشرة من الداخل وحمايتها من السموم والالتهابات مما يساعد في تعزيز نضارتها وحيويتها. كما أن التركيز على أنواع... اقرأ المزيد
أسباب تفاوت لون البشرة تحتوي البشرة على مادة الميلانين التي تعمل على حمايتها من الشمس وهي تعطيها اللون، ولكن عندما يكون هناك خلل في إنتاج مادة الميلانين في الجسم، يظهر التفاوت في لون البشرة،... اقرأ المزيد
ما هي أسباب البشرة الجافة؟ تكون البشرة جافة عندما تكون كمية المياه الموجودة في طبقتها الخارجية قليلة جداً، وهذا يؤدي إلى جعل البشرة تبدو جافة ومتشققة، كما ومن الممكن أن يسبب ذلك الشعور بالحك... اقرأ المزيد
لذا إذا كنت من صاحبات البشرة الجافة وتعانين من هذه المشكلة المزعجة اليك بعض الخطوات التطبيقية التي ستُساعدك كثيراً في التخلص منها. – كما ذكرنا فمعظم المشاكل والشوائب التي تظهر على بشرة... اقرأ المزيد
حماية البشرة من الاحمرار في الصيف يشير الاحمرار إلى تعرّض البشرة إلى درجات الحرارة المرتفعة جداً كما أسلفنا، كما وإلى التعرض اليومي إلى أشعة الشمس بشكل مباشر، إذا فتأثيرات هذه العوامل تظهر م... اقرأ المزيد
جميعنا نعلم أن بشرة الوجه تتعرض بشكلٍ مباشر للعوامل الخارجية المختلفة، ولتتمكني من إزالة كل الأوساخ التي تراكمة عليها مع بقايا المكياج والإفرازات الطبيعية الموجودة على سطحها، عليك تنظيفها بش... اقرأ المزيد
أشعة الشمس لصحة العظام إن التعرّض إلى أشعة الشمس لفترات زمنية محددة قبل الظهر وبعد الظهر مع الوقاية من التعرض إلى الشمس في وقت الذروة أي بين الساعة الثانية عشرة ظهراً والرابعة من بعد الظهر،... اقرأ المزيد
