كيف يؤثر النوم على خصوبتك؟ النوم بشكل غير كاف يؤثر على الحيوانات المنوية لديك. فاذا كنت لا تنال قسطاً كافياً من النوم، سيقلّ عندك عدد الحيوانات المنوية مقارنة بغيرك من الذين ينامون بشكل أفضل... اقرأ المزيد

كيف يؤثر النوم على خصوبتك؟ النوم بشكل غير كاف يؤثر على الحيوانات المنوية لديك. فاذا كنت لا تنال قسطاً كافياً من النوم، سيقلّ عندك عدد الحيوانات المنوية مقارنة بغيرك من الذين ينامون بشكل أفضل... اقرأ المزيد