تتصاعد المخاوف من التداعيات الكارثية للتغيرات المناخية إلى الحد الذي يدفع بعض النساء إلى الامتناع عن الإنجاب خشية عدم توافر مناخ ملائم لعيش أطفالهن الأمر الذي يعبر عنه العلماء بـ”القلق... اقرأ المزيد
القلق هو شعور يتسم غالباً بالخوف الشديد والتوتر، وقد اعتدنا على التفكير في القلق على أنه حالة سيئة تؤثر سلباً على جودة حياتنا، فالجوانب السلبية للقلق هي المسيطرة دائماً على تفكيرنا، ولكن هل... اقرأ المزيد
القلق هو الخوف أو القلق من حدوث أشياء سيئة في المستقبل؛ مع هذا النوع من القلق، قد نركز على الأشياء التي لا يمكننا التحكم فيها أو التنبؤ بها. وإذا كان لديكِ قلق استباقي، فأنتِ تخشين لفترة طوي... اقرأ المزيد
توصلت دراسة جديدة إلى أن البوتوكس في الرقبة قد يساعد في تقليل القلق لدى المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون. إليكِ التفاصيل في السطور الآتية: العلاقة بين البوتوكس ومرض باركنسون البوتوكس علاج... اقرأ المزيد
يشكو عدد كبير من النساء من الشعور بالتوتر والقلق في كثير من الأحيان، وقد يستمر هذا الحال لفترات طويلة. فلمَ النساء أكثر عرضة للقلق والتوتر؟ وما الذي تفعله هذه الحالة في الجسم؟.. دراسة تجيب:... اقرأ المزيد
لأن الصحة النفسية أمر في غاية الأهمية، وفي إطار تعزيز الصحة النفسية للمرضى، وانطلاقاً من إيمانه بأهمية العلاج بالفنّ وتأثيره الفعاّل في رحلة الشفاء، أقام مستشفى ومركز بلڨو الطبي ورشة عمل للإ... اقرأ المزيد
إذا كنتِ تميلين إلى قضاء ساعات على وسائل التواصل الاجتماعي، فيجب أن تحاولي الحدّ من استخدامك لهذه المنصات، وفقاً لباحثين أمريكيين، حيث سيكون لذلك فوائد عديدة على صحتك النفسية. إليك نتائج درا... اقرأ المزيد
توصل باحثون إلى طريقة جديدة وغريبة يمكنها علاج القلق الاجتماعي تتمثل في شم رائحة عرق الآخرين. ووفقًا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية تضمنت التجربة الغريبة قيام الباحثين من معهد كارو... اقرأ المزيد
شهد الكون ظاهرة فريدة مؤخراً حين أطلقت الشمس ما لا يقل عن 8 توهجات شمسية باتجاه الأرض يمكن أن يتبعها المزيد. وذلك بسبب ظهور بقعة غريبة على سطح النجم الملتهب وكانت الشمس قد شهدت نشاطًا متزايد... اقرأ المزيد
الشعور بالقلق من وقت لآخر هو أمر طبيعي، خاصة إذا كانت حياتك مرهقة أو تعيش في بيئة تشكّل لك ضغطاً نفسياً. إلا أنه عندما يتطوّر القلق ويصبح مفرطاً ومستمراً ومن الصعب السيطرة عليه، قد يدخل في ت... اقرأ المزيد