العلامات الأولى يصبح البطن قاسٍ في دقيقة أو دقيقتين وتختلف حدة الانقباضات، لكنها تسبب في معظم الأحيان إزعاجًا أكثر منها ألمًا. قد تعانين سلسلة من ثلاثة أو أربعة انقباضات تفصل بين الواحدة وال... اقرأ المزيد

– إتّساع عضلات الرّحم: تصبح الولادة الثانية أسرع وأسهل من الأولى خصوصاً الولادة الطبيعيّة، لأنّ عضلات عنق الرّحم لديكِ تتّسع بشكلٍ أسرع من التجربة السابقة نتيجة تمدّدها في الحمل اﻷول،... اقرأ المزيد

فوائد وأضرار البرجر الصّحية لطبق البرجر المشوي فوائد عدّة ولكنّ أضراره أكثر من فوائده، خصوصاً عندما تصلين إلى مرحلة التعلّق الشّديد والإدمان بهذه الوجبة. إليكِ في ما يلي أبرز فوائد وأضرار ال... اقرأ المزيد