يعد الإجاص أو الكمثرى من الفواكه الصحية التي ينصح بإدراجها في النظام الغذائي للأمهات الحوامل، فهي تعد فاكهة غنية بالمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم، كما أنها تحتوي على العديد من العناصر. 1.... اقرأ المزيد
هناك مخاطر عديدة للإفراط في تناول السكر أثناء الحمل، أبرزها الإصابة بسكري الحمل، ومشاكل الحمل الأخرى؛ مثل زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم ونقص العناصر الغذائية التي قد تكون ضارة بنمو الجنين، لذ... اقرأ المزيد
أطلق تطبيق التراسل الفوري الأشهر على مستوى العالم “واتساب” مركز أمان جديدا وهو عبارة عن صفحة متخصصة على موقع الويب الرسمي الخاص بالتطبيق. ويهدف مركز الأمان الجديد الذي أطلقه التط... اقرأ المزيد
إذا كنت ترغب في الاستثمار في العملات الرقمية فأنت بحاجة إلى تخزينها بأمان في محافظ للعملات الرقمية تمامًا كما تضع دولاراتك في محفظتك. هناك نوعان من محافظ العملات الرقمية من حيث الاستضافة: ال... اقرأ المزيد
أصدرت شركة آبل (Apple) تحديثًا لأجهزة آيفون و آيباد وساعاتها الذكية لتصحيح ثغرة أمنية خطرة تتعرض لهجوم نشط من المتسللين. ونصحت الشركة المستخدمين بالترقية في أقرب وقت ممكن إلى أحدث نسخة من نظ... اقرأ المزيد
أين يكمن الخطر؟ في الحقيقة، لقد شمل قرار الإقفال التام في الكثير من الدول عيادات طب الأسنان، إلا عند الضرورة القصوى، نظراً إلى المخاطر الكبيرة التي يمكن أن يتعرض لها المريض والطبيب أثناء زيا... اقرأ المزيد
أعلنت شركة فيس بوك اليوم بأنها ستُقدّم في تطبيقها ماسنجر عناصر تحكم جديدة خاصة بأمان وخصوصية المستخدم وهنا أشارت الشركة بأنها قريبًا ستختبر هذه الإعدادات الجديدة التي من شأنها أن يقرر المستخ... اقرأ المزيد
انضم النجم السوري قيس الشيخ نجيب الى نجوم المسلسل الدرامي السوري ” مسافة أمان” على رأسهم عابد فهد و سلافة معمار وكاريس بشار ونادين تحسين بيك , ومن المرتقب ان يشارك العمل في ماراث... اقرأ المزيد
خلال كلمة للأمين العام لوزارة المجاهدين خالدي بومدين، اليوم الخميس بوهران، ملتقى وطني حول “مأساة 8 ماي 1945 .. جريمة بدون عقاب” المنظم بمناسبة احياء ذكرى مجازر 8 ماي 1945 والذكرى... اقرأ المزيد
تم إطلاق قاعدة بيانات خاصة بالنساء ضحايا العنف بهدف ضمان “تكفل نوعي وتحديد دقيق لاحتياجات” هذه الفئة من النساء، يوم الإثنين، من طرف وزارة التضامن الوطني والأسرة وقضايا المرأة بال... اقرأ المزيد