ما هو الطلق وكيف يدّل على أن الولادة قد حانت؟
الطلق هو عبارة عن الإنقباضات التي تحدث في الرحم والتي تساعد على إخراج الجنين بعد تسعة أشهر من الحمل، علماً أن للطلق الحقيقي عدّة علامات مهمة وواضحة يجب ملاحظتها بدّقة لأنها تكون بمثابة مؤشر واضح أن موعد ولادتكِ قد حان، ومن أبرز علاماته:
– الشعور بإنقباضات تحدث في الرحم وهي تسبب الكثير من الآلام الشديدة والحادّة التي تخرج من أسفل الظهر وتمتد بعدها إلى الجانبين الأيسر والأيمن ومن ثم إلى الأمام.
– تحدث هذه الإنقباضات بشكل منتظم، وهي تأتي كل 15 الى 20 دقيقة، علماً أنه ومع التقدّم في مرحلة المخاض تصبح هذه التقلصات منتظمة ومكثفة أكثر وتشعر بها المرأة بشكل أسرع كل 5 دقائق وربما أقلّ.
– الطلق الحقيقي للولادة يترافق عادةً مع خروج إفرازات مهبلية مخاطية بنية اللون مصحوبة بكميات بسيطة وقليلة من الدماء.
– إذا كنتِ تلاحظين تصلّب فجدار البطن مع إرتخائه بعد ذلك فإعلمي أيضاً أن موعد ولادتكِ قد حان.
– أهم علامة تشير إلى إقتراب لحظة الولادة هو إنفجار كيس الماء ونزوله ما يتطلّب الحصول على الرعاية الطبيّة بسرعة.
كيف يجب التعامل مع طلق الولادة؟
خلال الإحساس بطلق الولادة، لا بدّ من الإلتزام بهذه النصائح والإرشادات الضرورية التي تساعد على مرور مرحلة الولادة بسهولة أكبر، ومن أهمها:
– الاسترخاء والتنفس العميق
– الحرص على تدليك منطقة الحوض والردفين
– من الممكن الحصول على حمام دافئ في حال عدم تسرب السائل الأمنيوسي
– اللجوء الى المشي قبل الخضوع لإبرة الظهر
