سر الشعر الكثيف

لا شك أنك سيدتي تنبهرين بشعر نجمات السينما الطويل وتتساءلين عن سر النعومة والكثافة التي بالرغم من كل العوامل الخارجية الضارة، والمواد الكيماوية والتعرض المستمر لمصفف الشعر.
إن كنت تحلمين بشعر كثيف مثلهن، وتحاولين تحفيز نموّ شعرك، فستجدين مرادك في هذا المقال.
اتبعي هذه النصائح البسيطة التي تساعدك في الاعتناء بشعرك، وستحصلين على مبتغاك في مدة قصيرة:
-قومي بتدليك فروة رأسك بشكل منتظم مرة أو مرتين في كل اسبوع، لأن التدليك يجدد الدورة الدموية ويساعد على توصيل الاكسجين الذي يغذي شعرك ويزيد من معدلات نمو الشمر.
غذي شعرك بطريقة سليمة بتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات المفيدة لنمو شعرك.
استخدمي علاجاً لفروة الرأس، ودلكي به واحرصي على أن يتألف العلاج من تركيبة تحتوي على الكيراستاز ومحبوكة بسيراميد مرطّب.
أعطي شعرك بعض الراحة، فكثرة الصبغات مضرة له، حاولي تعويضها بالصبغات الطبيعية التي تحتوي على مواد طبيعية مفيدة لشعرك بدل المواد الكيماوية، حتى لو كانت النتيجة بطيئة نسبيا.
خذي مكملات غذائية فهي تساعد على تقوية الشعر و الأظافر، لكن استشيري طبيبك أو الصيدلي قبل ذلط
تسبّب تسريح الشعر بالمجفّف أو مكواة الشعر في إتلافه، فحاولي تجنب تصفيفه قدر الإمكان.
إياك والتوتر فهو يقوم بتحفيز إنتاج الادرينالين في الجسم ويتحول الى هرمون يتسبب في تساقط شعرك و ضعفه.
من المعروف أن ربط الشعر وشدّه يتسبّب في تكسّر الشعريّات، ما يؤذي صحة شعرك. لذلك، من الأفضل إسداله قدر المستطاع أو جعل رباطه رخواً بعض الشيء. بالإضافة إلى ذلك، نصيحة الخبراء لك هي في استبدال الربطة المطاطيّة بأخرى حريريّة أو من الساتان.
وهكذا ستنعمين بالشعر الطويل الكثيف الذي لطالما حلمت به.