تحضير عصير البناشي لذيذ و خاتر رمضان

تحضير عصير البناشي لذيذ و خاتر رمضان

المقادير :
خوخ + حب الملوك + التفاح + كيوي + بعويد
سنيدة
حليب + عصير البرتقال
الطريقة :
كلشي قطعوه أو ديروه في خﻻط كهربائي + سنيدة + حليب و عصير البرتقال أو بصحة و الراحة

5 أشياء يجب أن تفعليها قبل أن تنهي حمام المولود…

5 أشياء يجب أن تفعليها قبل أن تنهي حمام المولود…

الخوف من الولادة…مشاعر صامتة تعيشها الحامل

الخوف من الولادة…مشاعر صامتة تعيشها الحامل

سن اليأس لا يؤثر في الجسم فقط…كيف يمكن أن يغيّر الصحة النفسية؟

سن اليأس لا يؤثر في الجسم فقط…كيف يمكن أن يغيّر الصحة النفسية؟

لماذا ينصح الخبراء بالمكسرات؟ حفنة صغيرة قد تحمل فوائد كبيرة

لماذا ينصح الخبراء بالمكسرات؟ حفنة صغيرة قد تحمل فوائد كبيرة

نصائح طبية عند ارتفاع نسبة السكر بشكل كبير…خطوات تنقذ حياة المريض

نصائح طبية عند ارتفاع نسبة السكر بشكل كبير…خطوات تنقذ حياة المريض

7 أطعمة لا تأكليها قبل النوم لأنها قد تسبّب الأرق وثقل المعدة

7 أطعمة لا تأكليها قبل النوم لأنها قد تسبّب الأرق وثقل المعدة