السبانخ من فئة الخضراوات الورقية داكنة اللون، ولونه الأخضر الداكن يدّل على انه مصدر غني بالحديد ومضادات الاكسدة القوية بالاضافة الى كونه مصدراً غنياً جداً بالالياف والعديد من المعادن والفيتا... اقرأ المزيد
بعد الإعلان عن النتائج الأولية لأحزاب المشاركة في الانتخابات التشريعية تباينت ردود أفعال أمناء هاته الأحزاب بين مرحب وبين ناقم على الوضعية .فمثلا موسى تواتي رئيس الجبهة الوطنية الجزائرية الت... اقرأ المزيد
ميدل ايست أونلاين / وعد المرشحان للانتخابات الرئاسية الإيرانية المحافظان ابراهيم رئيسي ومحمد باقر قاليباف، بتوفير بين خمسة ملايين وستة ملايين فرصة عمل في أول فترة رئاسية إذا فاز أي منهما بال... اقرأ المزيد
للأسف وصلنا إلى زمن غريب لك عندي مصلحة فــأنت صــديقـــي لك عندي حـاجة فــأنت أخـــــــي لك عندي غــرض فأنت المخلص الوفي … انتهت المصلحة . مــن أنت ؟؟؟ لا أعرفك ؟؟؟ لا أتذكرك؟؟؟ لـم أر... اقرأ المزيد
أعلن مسؤول في الشرطة التايلاندية عن وقوع انفجارين، الأنفجار الأول عبارة عن قنبلة في دراجة نارية مركونة في موقف المتجر بث الرعب بين الزبائن قبل الظهر، لكن الانفجار الثاني “كان سيارة مفخ... اقرأ المزيد
من قديم الأزل ونحن شعب مغيب لا يكاد يرى الواقع بعينيه , فإذا فتح التلفاز سمع كلاما وأخبار مطمئنة للغاية هذا بالطبع على القنوات الحكومية , أما قنوات المعارضة والقنوات الفضائية فترى فيها كل ما... اقرأ المزيد
ثلاثة أيام كانت كافية لينسى الناس مهزلة الانتخابات وصراع الأقزام بين حزب جمال ولد عباس وحزب احمد اويحيى فهذا الصراع الذي شغلوا الناس به لمدة أسبوعين بتنابزهم وسبابهم وصراخهم وعويلهم وتحذيرات... اقرأ المزيد
في مقابلةٍ تلفزيونية أجرتها معه المذيعة دافني باراك في البرنامج التلفزيوني الأسترالي Sunday Night، قال جاكوبسهاغن دافني أنَّ جاكسون اتصلَ به دامعاً من المكان الذي انعزل فيه في مدينة لاس فيغا... اقرأ المزيد
يبلغ عدد البرلمانيين ا في الغرفتين 462 عضوا، وكل برلماني يتقاضى 36 مليونا كراتب و 12 مليونا للسكن ودون احتساب التعويضات عن التنقل والإقامة ورئاسة الفرق واللجان، ومجموع ما يصرف للبرلمانيين شه... اقرأ المزيد
