خل التفاح… دواء طبيعي لكلّ داء!

خل التفاح هو واحد من أهم المكونات الطبيعية الصحية وله فوائد صحية وجمالية كثيرة، فخل التفاح الطبيعي يوفر العديد من الفوائد المتعلقة بالبشرة، والهضم، والصحة والشعر كما أنه مصدر للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والأمراض العصبية مثل الزهايمر وهشاشة العظام، ومرض السكري.
خل التفاح لشعر لامع من دون قشرة
يستخدم خل التفاح للحصول على شعر لامع ومميز وذلك عن طريق شطف الشعر بخل التفاح. يمكن وضع ملعقة من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ وشطف الشعر بها بعد غسل الشعر بالشامبو وهنا نشير الى أن رائحة خل التفاح لن تدون فهي تختفي سريعاً.
وخل التفاح يساعد على توازن درجة الحموضة ولذلك فانه يساعد في تقليل قشرة الشعر، ويمكن اضافة خل التفاح الى الماء الدافئ وتدليك فروة الرأس والانتظار لمدة 15 الى 20 دقيقة قبل شطف الشعر، كما يمكن استبدال الماء بماء الورد حيث تعمل هذه الطريقة بشكل جيد وفعال.
خل التفاح لتنظيف الوجه والبشرة من الجراثيم
خل التفاح يحتوي على عناصر طبيعية مطهرة ومضادة للجراثيم كما انه يساعد على توازن درجة الحموضة في الجلد، لذلك يمكن استخدام خل التفاح لتنظيف الوجه والبشرة من الجراثيم وذلك عن طريق مزج ملعقة من خل التفاح مع ملعقتين من الماء واستخدام قطعة من القطن لتدليك الوجه لتطهيره وتنظيفه تماماً.
خل التفاح علاج فعال لحروق الشمس وحب الشباب
يستخدم خل التفاح في علاج حروق الشمس وذلك عن طريق نقع قطعة قماش في خل التفاح ووضعها على المنطقة المصابة للحدّ من التقشير بعد حروق الشمس.
إضافة الى ذلك فإن خل التفاح يساعد على الشفاء من الندبات التي يسببها حب الشباب كما انه يقلل الالتهاب والعدوى منه وبالتالي الحد من تفشي حب الشباب، ويمكن استخدام خل التفاح عن طريق مزج ثلث كوب من خل التفاح مع ثلثي كوب ماء ومسح حب الشباب بهذا الخليط لمدة مرتين أو ثلاث مرات يومياً.
خل التفاح فعّال في علاج التهاب العضلات وآلام الظهر
يحتوي خل التفاح على حمض الخليك لذلك فهو يستخدم لعلاج ارتفاع درجة حرارة والتهاب العضلات كما يقلل خل التفاح من آلام الظهر المعتدلة، ويستخدم خل التفاح في هذه الحالة عن طريق خلط نسب متساوية من خل التفاح والماء وفرك المنطقة المتأثرة بهذا الخليط ويجب ان تكون على حذر اذا كان لديك جروح او تشققات في الجلد في تلك المنطقة فإنه سيحرق قليلاً.
خل التفاح يخلصكم من عسر الهضم
يساعد خل التفاح في علاج عسر الهضم وكذلك تقلصات المعدة وذلك عن طريق مزج ملعقة أو ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء الدافئ واضافة ملعقة أو ملعقتين عسل كبيرة وشرب ذلك الخليط ببطء.