الأمومة حلم كل امرأة، لكنها فترة صعبة في حياتها، إذ يخضع جسمها للتغييرات بشكل مستمر، و في هذا المقال اهم التغيرات التي تتعرض لها المرأة بعد الولادة:
تساقط الشعر
لا شك أنك كنت سعيدة جدا بشعرك الجميل أثناء الحمل، لأن الهرمونات تمنحه الفوة و اللمعان، لكن بعد الولادة يتساقط الشعر بكثرة في الشهور الأولى ثم يعود بعدها لمعدل نموه الطبيعي.
تغير مقاس الحذاء
خلال فترة الحمل، تعاني المرأة من تورم قدميها ويزداد وزن الجسم، مما يجعل قدميك منتفختين فتضطرين إلى ارتداء مقاسات أكبر، لكن بعد الولادة يختفي كل هذا وتعودين لارتداء أحذيتك القديمة.
صغر حجم الثديين
يعتبر ازدياد حجم الثديين من أبرز علامات الحمل، إذ يستعدان للرضاعة الطبيعية، لكن ما أن تقرري فطم طفلك فتوقعي أن يتغير حجم صدرك من جديد.
الكلف
قد تصابين بالكلف في مرحلة الحمل، لكن بعد الولادة فهو يختفي دون أي علاج عند بعض السيدات، بينما يبقى عند أخريات مما يستوجب الذهاب للطبيب و اتباع علاج مكثف للتخلص منه
آلام الظهر
مع زيادة الوزن يزداد الحمل على عضلات الظهر، ما يتسبب في الشعور بآلام في الظهر، خصوصا في الشهور الأخيرة من الحمل، لكن هذه الآلام تختفي غالبا مع الولادة.
التغيرات النفسية
تعاني أغلب النساء من اضطرابات نفسية بعد الولادة، بسبب تغير الهرمونات، حيث تشعر المرأة بعد الولادة بالتقلبات المزاجية أو الرغبة في البكاء و تحتاج للدعم النفسي من المحيطين بها.
