هل تساءلتم يوماً عن مصدر اللون الأحمر أو الوردي الذي يصبغ أشهى الأطعمة؟ ببساطة إنه الليكوبين، الذي فضلاً عن دوره الجمالي في مدّ بعض الخضار والفواكه بهذا اللون الغني، إلا أنه أيضاً مغذ نباتي... اقرأ المزيد
هل تساءلتم يوماً عن مصدر اللون الأحمر أو الوردي الذي يصبغ أشهى الأطعمة؟ ببساطة إنه الليكوبين، الذي فضلاً عن دوره الجمالي في مدّ بعض الخضار والفواكه بهذا اللون الغني، إلا أنه أيضاً مغذ نباتي... اقرأ المزيد
تفسير تقليد الآخرين اجتماعياً وعلمياً الإنعكاس هو سلوك بشري شائع، وقد تمّ تدريسه من قبل علماء النفس لفترة طويلة. فالإنعكاس يقوي شعور الإندماج وهو دليل على الإستمتاع بحديث أو بوجود الآخرين. و... اقرأ المزيد
علاج الشعر الجاف الماسك من المهم، ولعلاج الشعر الجاف أن تبحثوا عن ماسك مرطب يحتوي على مكونات مثل زيت الزيتون، الكيراتين، البروتين أو زبدة الشيا وتجنّبوا المنتجات التي تحتوي على السيليكون أو... اقرأ المزيد
التشوهات الخلقية في العظام عند معاناة الطفل من تشوّهات خلقية في العظام، فذلك يبدو واضحاً منذ اللحظة الاولى بعد الولادة. والتشوّهات الأكثر شيوعاً في هذا المجال هي: تشوه القدم المخلبية، نقص فى... اقرأ المزيد
القرفة القرفة من التوابل التي تتميز بطعم حلو ولاذع تحتوي على مضادات الأكسدة الي تساعد في مكافحة الالتهابات كما أنها تخفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم. وتوصلت دراسة أميركية إلى أ... اقرأ المزيد
مفيدة لمشاكل الجهاز الهضمي عند الطفل تساعد الذرة الطفل على اجتياز مشاكل الجهاز الهضمي، والتي تجعله يتألّم، كالإمساك مثلاً. فحبوب الذرة تعالج الإمساك، ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي، بسبب احتوا... اقرأ المزيد
ما هي التحاليل التي تبين أسباب النحافة؟ تتعدد الأسباب المؤدية للنحافة، لذا لمعرفة السبب يتم اجراء التحليل المناسب وفقاً للأعراض المُصاحبة وبعد اجراء الفحص السريري لدى الطبيب، أما الاختبارات... اقرأ المزيد
الطقس الحارّ تساهم درجات الحرارة المرتفعة في نشر الفيروسات والجراثيم والبكتيريا ويوفّر هذا الجو بيئة مناسبة لنموّ هذه الكائنات الدقيقة وخصوصاً البكتيريا الضارة. وهذه الكائنات يمكن أن تؤدّي إ... اقرأ المزيد
مميزات وفوائد نظام الصيام المتقطع هو أحد أنواع الحميات السهلة التطبيق إجمالاً كونه لا يفرض الكثير من القيود على الشخص الذي يتبعه، وهو يساعد على خسارة الوزن الزائد، التقليل من خطر الإصابة بال... اقرأ المزيد