جدد اللاعب الاسباني داني كارفخال عقده مع النادي الملكي ريال مدريد، بحضور الرئيس فلورنتينو بيريز، ليواصل بقاءه في الفريق الملكي الى غاية سنة 2022. وأعلن ريال مدريد رسميا توصله لإتفاق من أجل ت... اقرأ المزيد
توصلت ادارة فريق اتحاد الحراش لاتفاق مع المدرب عبد الكريم بيرة لتدريب الفريق خلال المرحلة المقبلة، خلف للمدرب يونس افيتسان الذي تمت اقالته من تدريب الفريق بسبب النتائج السلبية . وقد وافق الم... اقرأ المزيد
أجلت الرابطة المحترفة لكرة القدم مبارتي مولودية الجزائر امام أولمبي المدية، ومقابلة اتحاد العاصمة أمام اتحاد بلعباس ضمن الجولة الرابعة من الدوري المحلي. وحددت الرابطة تاريه 3 أكتوبر المقبل م... اقرأ المزيد
حقق فريق مولودية العاصمةفوزا صعبا على فريق النادي الافريقي التونسي بهدف وحيد، في مبارة أقيمت يوم أمس السبت بملعب 5 جويلية ضمن ذهاب دور الربع النهائي لكأس الكاف. وخاضت عناصر المولودية المبارا... اقرأ المزيد
تعرض اللاعب الجديد عثمان ديمبيلي لًابة خطيرة في مباراة برشلونة أمام خيتافي يوم أمس ضمن الجولة الرابعة من مسابقة الدوري الاسباني. وخرج اللاعب الفرنسي مصابا من أرضية الملعب في الدقيقة 24 من ال... اقرأ المزيد
حددت الكونفدرالية الافريقية لكرة القدم موعد مباراة الخضر أمام المنتخب الكاميروني يوم سابع اكتوبر المقبل، لحساب التصفيات القارية المؤهلة الى مونديال روسيا 2018. وستقام مباراة المنتخب الوطني أ... اقرأ المزيد
يسعى فريق ريال مدريد للتعاقد مع النجم الصاعد في صفوف فريق توتنهام الانجليزي دايلي ألي، الذي برز بشكل جيد خلال بداية الموسم الحالي مع الفريق اللندني. وينافس الفريق الملكي فريق مانشستر سيتي لض... اقرأ المزيد
اشادت الصحف البرتغالية بالمستوى الذي برز به الدولي الجزائري ياسين براهيمي خلال المباراة التي جمعت فريقه بورتو بفريق بشيكتاس التركي ضمن مسابقة دوري ابطال أوروبا. واعتبرت الصحف البرتغالية أن ب... اقرأ المزيد
كشف مراد رحموني مدرب فريق شبيبة القبائل عن الأزمة المالية التي يعاني منها الفريق في الفترة الحالية، والتي تؤثر على مستوى اللاعبين الذين يعانون من ضائقة مالية. وأكد المدرب رحموني أن الازمة تح... اقرأ المزيد
تمرين الدراجة يعتبر هذا التمرين مفيداً جداً لشدّ عضلات المعدة والبطن، والحصول على معدة مسطحة في وقت قصير. وفي هذه الحالة، ما عليك سوى أن تتمددي على الأرض مع تثبيت القدمين وثني الركبتين، ووضع... اقرأ المزيد
