تهتم المرأة كثيراً بإطلالتها الخارجية ومظهرها من الشعر الى الأظافر والثياب وخصوصاً الوجه وإشراقته ولمعانه وصحته. ولكن قد تجد بعض النساء الكثير من الصعوبات للقيام بذلك بخاصة وأنهن لا يملكن الوقت الكافي في الصباح للإهتمام بمظهرهن الخارجي قبل الذهاب الى العمل
كيفية تنظيف الوجه صباحاً
يجب محاولة تفادي استعمال الصابون لغسل الوجه لأنه من الأمور المضرة للبشرة واستبداله بغاسول المجه المخصص والذي يتناسب مع نوعية بشرة كل شخص لغسل الوجه صباحاً، بالإضافة الى ذلك يجب في كل مرة استعمال السائل المنظف (Lotion) بعد غسل الوجه بالماء لان الماء قد يحتوي على الكثير من الكلور فمن الأفضل تنظيف الوجه بالسائل المنظف بعد غسله بالماء الفاتر المائل الى البرودة. بعد ذلك يجب الحرص دائماً على تنشيف الوجه بالمنشفة بهدوء ونعومة. وبعد الإنتهاء من مرحلة الغسيل يجب استعمال كريمات العناية بالوجه أو الكريمات الواقية من الشمس بحسب بشرة كل سيدة للحفاظ عليها من التجتعيد التي تسببها أشعة الشمس المباشرة إذا كانت السيدة تعمل خارجاً أو استعمال الكريمات التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات المغذية في حال كانت تعمل في الداخل أي أن بشرتها ا تتعرض لاشعة الشمس بشكل كافٍ.
ما لا يجب القيام به عند تنظيف الوجه
ما يجب التنبه منه دائماً للاهتمام بالوجه بشكل صحيح هو عدم غسل بشرة الوجه بشكل مفرط لأن ذلك مضر وغير مفيد لأنه يتخلص من الزيوت اللازمة التي تفرزها جلدة الوجه لترطيب نفسها وتجديد شبابها والحفاظ على نضارتها. بالإضافة الى أنه لا يجب ان تكتفي المرأة فقط باستعمال الكريمات التي تعنى بالبشرة واستعمالها فقط لبشرة الوجه بل يجب مد هذه المستحضرات أيضاً على الرقبة لأنها بحاجة الى تغذية أيضاً، وعلينا أن نجد دائماً القليل من الوقت لتخصيصه للعناية ببشرة الوجه بخاصة في فترة الصباح بعد ليلة طويلة من النوم.
