تجاوزت الساعات الذكية منذ فترة طويلة نقطة مجرد معرفة الوقت حيث قدمت مجموعة محيرة من الميزات الصحية من عد الخطوات إلى تخطيط القلب الكهربائي. ولكن أحدث جهاز من شركة أبل سيخبر المستخدمين الآن أ... اقرأ المزيد
أخطاء شائعة عند التخطيط للحمل عدم ممارسة العلاقة الحميمة في الوقت المناسب من أهم الأخطاء التي يرتكبها الأزواج عند التخطيط للحمل هي عدم ممارسة الجنس بشكل كافٍ. إذا كنتِ تخططين لإنجاب طفل، فعل... اقرأ المزيد
أخطاء شائعة عند التخطيط للحمل عدم ممارسة العلاقة الحميمة في الوقت المناسب من أهم الأخطاء التي يرتكبها الأزواج عند التخطيط للحمل هي عدم ممارسة الجنس بشكل كافٍ. إذا كنتِ تخططين لإنجاب طفل، فعل... اقرأ المزيد
الهرمونات والبشرة من المعروف أن التغيّر في معدلات الهرمونات في الجسم من شأنه أن يؤثر على البشرة، ونرى ذلك إبتداءً من عمر المراهقة وقرب مرحلة البلوغ حيث يبدأ حب الشباب بالظهور عند نسبة كبيرة... اقرأ المزيد
هل من السهل الحمل بعد الإجهاض؟ لا يؤثر الإجهاض على خصوبة المرأة وتستأنف عملية الإباضة بعد الإجهاض، هذا يعني أن الحمل بعد الإجهاض ممكن جداً. ومع ذلك، عندما يتم إجراء الإجهاض بطريقة غير صحيحة،... اقرأ المزيد
كيفية تحضير الجسم للحمل توقف عن تحديد النسل إذا كنتِ تخططين للحمل، فسيتعين عليك التوقف عن أي شكل من اشكال وشائل تحديد النسل الذي تستخدمينه. يمكنك الحمل على الفور بعد التوقف عن بعض أنواع وسائ... اقرأ المزيد
علاج حب الشباب اثناء التخطيط للحمل اغسلي وجهك مرتين في اليوم لعلاج حب الشباب أثناء التخطيط للحمل، عليكِ أن تختاري غسول الوجه اللطيف الخالي من المركبات الكيميائية الضارة وتنظيف به وجهك مرتين... اقرأ المزيد
منع سرطان الرحم يقول باحثون في كلية الطب بجامعة جنوب كاليفورنيا، إن النساء اللواتي ينجبن أطفالاً في الثلاثينات والأربعينات من العمر هن أقل عرضة للإصابة بسرطان الرحم. قارن المؤلفون ما يقارب م... اقرأ المزيد
الزنك الزنك يساهم في الإباضة ويزيد من الخصوبة لدى النساء وكذلك في إنتاج الحيوانات المنوية وهرمون التستوستيرون لدى الرجال، وفقاً لجمعية الحمل الأمريكية. من هنا، يوصي مكتب المكملات الغذائية في... اقرأ المزيد
الاستعداد للحمل بعد الدورة توقفي عن استخدام وسائل منع الحمل إذا كنتِ ترغبين في الحمل، فستحتاجين إلى التوقف نهائياً وفوراً عن إستخدام وسائل تحديد النسل. يمكنك الحمل على الفور بعد إيقاف بعض أن... اقرأ المزيد