يُعَدُّ فقر الدم المنجلي أحد أكثر أمراض الدم الوراثية شيوعاً وخطورة، حيث يؤدي إلى تشوه كرات الدم الحمراء لتأخذ شكل المنجل بدلاً من شكلها الدائري المرن. هذا التحول البسيط في الشكل يغير حياة ا... اقرأ المزيد
غالباً ما يُظهر الأطفال الذين يعانون من انعدام الأمن العاطفي حساسية مفرطة تجاه النقد، وخوفاً مفرطاً من الفشل، وصعوبة في تكوين علاقات صحية، وحاجة مستمرة للطمأنينة؛ فالأطفال الذين يعانون من ان... اقرأ المزيد
صحيح أن دور الجهاز الهضمي الأساسي هو هضم الطعام، لكن يتوقف مدى سلاسة هذه العملية على طبيعة الطعام نفسه؛ فهناك بعض الأطعمة المحفزة لعملية الهضم في ما قد تتعثر هذه العملية الطبيعية حال تناول أ... اقرأ المزيد
الولادة تجربة فريدة في حياة المرأة، تحمل بين فرحها وألمها لحظات لا تُنسى، ومع التقدم الطبي، أصبح بإمكان الأمهات التحكم بالألم أثناء الولادة بطرق آمنة ومتنوعة، أبرزها التخدير. التخدير أثناء ا... اقرأ المزيد
النوم يدعم صحة الجسم قلة النوم أصبحت واحدة من أكثر المشكلات شيوعاً بين الشباب في بداية العشرينيات. ويعود ذلك إلى حالة الصخب العامة التي نعيشها لا سيما مع وجود السوشيال ميديا التي بات تصفحها... اقرأ المزيد
أحياناً تجعل العطلات المدرسية الطويلة الأطفال يشعرون بعدم الارتياح ويترددون في العودة إلى المدرسة كما أنهم سيقدمون أعذاراً مختلفة لمد إجازتهم وعدم الذهاب إلى المدرسة. فعندما تنتهي عطلة الإجا... اقرأ المزيد
عندما تدورُ في بالِ المرءِ الأفكارُ عينها، وبصورةٍ متكرِّرةٍ إلى حدٍّ، يجعله يتقاعسُ عن أداءِ عمله، ويفوِّتُ أي لحظةِ سعادةٍ، ويغرقُ في الخوفِ، والندمِ، حينها يتحوَّلُ التفكيرُ من نعمةٍ إلى... اقرأ المزيد
تُشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين يفتقدون وجود أحد الوالدين بالمنزل بعد الطلاق، يكونون أكثر عرضة لمشاعر القلق والشرود وعدم التركيز بنسبة تصل إلى 60% ،مقارنة بغيرهم من الأطفال، وأن الدعم الع... اقرأ المزيد
يلعب الآباء والأسر دورًا مهمًا للغاية في تحسين المهارات اللغوية لدى الأطفال، ومواهبهم الفنية، ويمكن أن يعاني الطفل الذي لا يتلقى تحفيزاً جيدًا من تأخر المهارات لديه، ويجب على الآباء والأسرة... اقرأ المزيد
تُقدم الكستناء فوائد صحية لا حصر لها، خصوصاً للنساء، إذ تُعزز صحة البشرة وإنتاج الكولاجين، وتُعزز صحة القلب بفضل الألياف والبوتاسيوم، وتُساعد في تنظيم سكر الدم بفضل انخفاض مؤشرها الجلايسيمي.... اقرأ المزيد
