تطبيق واقي الشمس
لا يجب إهمال حماية البشرة من أشعة الشمس الضارّة، وذلك من خلال تطبيق واقي الشّمس المخصّص للبشرة الدّهنية، والذي لا يحتوي على أيّ كميات من الزّيوت، كما أنه يمنح البشرة تغطيّة واسعة، مع ضرورة إستعماله يوميّاً قبل الخروج بحوالي15 دقيقة من الخروج من المنزل.
الإلتزام بالعادات اليوميّة الصحيّة
من الضروري إعتماد بعض العادات الصحيّة اليوميّة، من خلال الحفاظ على طرق الاسترخاء، واللجوء الى تمارين التّنفّس العميق أو رياضة اليوغا والتّأمل.
التخلّص من المكياج والرواسب
للعناية بالبشرة الدهنية،لا يجب إهمال إزالة المكياج بشكل يومي، مع تكرار غسل الوجه بالغسول المخصص لمرّات متكررة في اليوم الواحد، مع الحرص على تنظيفها بعمق للتأكد من إزالة أي شيء عالق بالبشرة. وننصحكِ بالانواع التالية من الغسول لبشرتك الدهنية:
* CETAPHIL OILY SKIN CLEANSER
* BIOAGE BIO-OIL CONTROL CLEANSER
* EAU THERMALE AVENE CLEANANCE SOAPLESS GEL CLEANSER
ممارسة التمارين الرياضيّة
تحتاج البشرة الدهنيّة الى الإهتمام الدائم، لذلك تعتبر التمارين الرياضية من الوسائل الأساسية التي تساعد على الإستمتاع بالراحة والإسترخاء وتصفية الذهن ما ينعكس إيجاباً على جمال البشرة، وللحصول على النتائج الضرورية ينصح باللجوء الى المشي خارجاً والتمتّع بفوائد أشعة الشمس.
