القرنفل من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مركبات تكسبه العديد من الخصائص العلاجية والوقائية، ولكن هل يعتبر آمنًا أثناء الحمل؟ هنا يؤكد اختصاصيو التغذية ودارسو الأعشاب الصحية، أن الأعشاب الطبيعية بما في ذلك القرنفل، آمنة ومفيدة للحامل، طالما أن الحامل تضيفه إلى الطعام والحلوى والمعجنات، أو تحتسيه كمشروب ساخن بكمية معتدلة، ولا تستخدمه بشكل علاجي.
تقرير اليوم يوضح فوائد القرنفل المتفق عليها أولاً، ثم يعرفنا بالآثار الجانبية أو أضرار القرنفل للحامل، ومتى يجب الاتصال بالطبيب
القرنفل يقلل من فرص إصابة الحامل بالأنيميا
يقدم القرنفل للحامل والجنين العديد من الفوائد المذهلة، أبرزها:
يقلل القرنفل من فرص إصابة الحامل بمرض الأنيميا، بفضل محتواه العالي من معدن الحديد، الذي يساعد على إنتاج هيموجلوبين الدم، اللازم لإرسال الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، خاصة المشيمة المسئولة عن توصيل التغذية إلى الجنين.
يلعب القرنفل دورًا كبيرًا في تقوية مناعة الحامل، ويرجع السبب إلى احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تعزز من قدرة الجسم على العدوى.
يتميز القرنقل باحتوائه على المعادن التي تساعد على تقوية عظام الحامل وتعزيز نمو عظام الجنين، مثل الكالسيوم والفسفور.
يحتوي القرنفل على الألياف الغذائية، التي تعمل على تحسين حركة الأمعاء عند الحامل، ومن ثم تقليل فرص إصابتها بالإمساك وعسر الهضم والانتفاخ.
توفر مضادات الأكسدة الموجودة بالقرنفل حماية للحامل ضد الإصابة بسرطان الرحم وسرطان الثدي، نظرًا لقدرتها على مكافحة الشوارد الحرة، التي تهدد خلايا الجسم بالالتهاب والتليف والتحور لأورام خبيثة.
يعزز القرنفل من نمو دماغ الجنين وجهازه العصبي، لاحتوائه على أحماض أوميجا 3.
يساهم القرنفل في تخفيف آلام الجسم المرتبطة بالحمل، لاحتوائه على مركبات الفلافونويد، المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات.
يساعد القرنفل على نمو الجنين، لاحتوائه على فيتامين هـ.، كما أن تناول مشروب القرنفل أثناء الحمل من شأنه أن يساعد الأم على تهدئة الأعصاب والشعور بالاسترخاء وتحسين المزاج وتعزيز القدرة على النوم.
أضرار القرنفل ومحاذير استخدامه
رغم فوائد القرنفل فهناك محاذير عند تناوله
الحساسية
رغم الفوائد الكثيرة للقرنفل إلا أن هناك أضرارًا على الحامل التعرف إليها؛ إذ يحتوي القرنفل على مادة الإيجينول الذي يتفاعل مع بروتينات الجسم مسببًا الحساسية، لهذا يجب مراجعة الطبيب فور ظهور أي من هذه الأعراض:
حمى وصعوبة في التنفس، انتفاخ في الوجه أو الشفاه أو اللسان أو الحلق، والمعروف أن الأشخاص الذين يعملون في مصانع البهارات يتعرضون إلى صعوبة في التنفس إثر استنشاقهم للقرنفل بجرعات عالية.
التسمم
يُسبب القرنفل وزيته حالة من التسمم عند الأطفال، حيث قد يؤدي هذا التسمم إلى تلف في الكبد، أو الإصابة بالنوبات أو اضطراب في سوائل الجسم.
النزيف
بسبب احتواء القرنفل على مادة الإيجينول التي تعمل على إبطاء أو وقف عمل عوامل التخثر، يزيد تناوله من فرصة الإصابة بالنزيف خصوصًا عند الأشخاص المصابين به أصلًا، لذا ينصح تجنب استخدامه قبل أي عملية جراحية بأسبوعين على الأقل.
خفض نسبة السكر في الدم
تعمل بعض المواد الكيميائية الموجودة في القرنفل على خفض نسبة السكر في الدم، لذا يجب الانتباه إلى نسبته ومتابعتها عند استخدام القرنفل.
مشكلات في التنفس
يزيد القرنفل من صعوبة التنفس، كما أنه قد يُحدث مشكلات في الرئة عند حقنه عبر الوريد ويُعد غير آمن بهذه الطريقة.
التفاعل مع بعض الأدوية
قد تنتج أضرار القرنفل نتيجة تفاعله مع أدوية أخرى، ويعتقد بأن القرنفل يعمل على إبطاء عوامل التخثر مما يزيد من فرصة النزيف، لذا قد يتعارض مع الأدوية التي تقوم بنفس العمل .
أضرار أخرى
لا تقتصر أضرار القرنفل على ما تم ذكره، بل قد يتعداه ليشمل الآتي عند استخدامه على الجلد:
حكة وطفح جلدي، تهيج الجلد.
التهاب اللثة أو نزيفها
تغير في مظهر الأسنان
نصائح للحامل عند تناول القرنفل
يوصى بعدم دهن الجسم بزيت القرنفل
يوصى بعدم دهن الجسم بزيت القرنفل، حيث أظهرت بعض الدراسات أنه قد يصيب الجلد بالحساسية والحروق.
تجنب استخدام زيت القرنفل في علاج آلام الأسنان والأمراض الشائعة الأخرى أثناء الحمل.
لا يوجد دراسات كافية بعد حول الجرعة المسموح بها أو الآمنة من القرنفل، ويمكن أن تعتمد الجرعة بشكل عام على العمر، والحالة الصحية للحامل، ويفضل استشارة الطبيب أو الصيدلاني بشأن الجرعة قبل الاستخدام.
قد يهمك التعرف إلى علاجات آمنة للحساسية
القرنفل للحامل في الأشهر الأولى!
القرنفل آمن بعيداً عن الأغراض العلاجية
هناك اتفاق على أن تناول القرنفل لأغراض غير علاجية يعتبر آمنًا أثناء الحمل، إلا أن علينا معرفة إذا كان القرنفل مضراً للحامل في الأشهر الأولى أم لا.
تناول القرنفل بالزيت أو بكميات كبيرة، قد يكون له آثار ضارة وآثار جانبية.
تناول كميات كبيرة من زيت القرنفل خطيرًا على الرحم، مما قد يؤدي إلى تقلصات الرحم، ويؤدي إلى الولادة المبكرة.
قد يكون لدى بعض الحوامل حساسية من القرنفل، مما قد يؤدي إلى ردود الفعل التحسسية، وفي هذه الحالة يجب التوقف عن تناول الطعام على الفور.
وقد يزيد القرنفل من فرصة النزيف، إذا تناولته الحامل بكميات كبيرة كما قد يسبب بعض المضاعفات مثل: الإسهال والغثيان والحساسية والقيء وصعوبة التنفس.
