طفلك في الشهر الثامن وهذه المرحلة من نموه؛ يحتل مساحة الرحم كله، ولم يعد لديه متسع من المكان ليتنقل ويتأرجح، سيكبر خلال هذا الشهر والذي يليه ويزداد وزنه.. لكن المساحة تبقى محدودة.. وقبل أن تتعذر عليه الحركة، يبدأ الطفل استعداداته للخروج؛ فيدفع برأسه نحو الأمام قبل أن يزداد وزنه أكثر فأكثر، وبفضل الصورة الصوتية؛ سيتمكن الطبيب وستشاهد الأم كيف سيأتي الطفل إلى العالم؛ مستقبلاً أم مستديراً!
عن حركة الجنين في الشهر الثامن، يدور التقرير التالي، ومعه سنتعرف على متاعب الحمل في هذا الشهر، وطبيعة حركة الجنين، ومدى شدتها أو خفوتها، وكيف تتحقق صحة الحامل؟
اللقاء مع استشاري النساء والتوليد الدكتور محمود الزيات؛ للشرح والتوضيح. ولقاء ثانٍ مع مجوعة من الحوامل؛ يشرحن تجاربهن مع حركة الجنين في الشهر الثامن.
حساب حركات الجنين
حامل تتحسس ضربات الجنين في الشهر الثامن
تقول إحدى الحوامل: الشهر الثامن هو الأسبوع الثاني والثلاثين تقريباً، وهي الفترة التي بدأت فيها بالشعور بالتعب الشديد لثقل البطن والحجم المتزايد، بالإضافة إلى بداية إحساسي بالألم أسفل الظهر، بسبب بدء ضغط الجنين.
وتقول أخرى: لقد تمكنت من رصد عدد حركات الجنين في هذا الشهر، هي حركات أو رفسات خلال ساعتين، بشرط أن أكون ممددة دون ضوضاء ويدي على بطني أعد الحركات، و4 حركات خلال ساعة.
وتقول الحامل الثالثة عن ذكرياتها عن طفلها في الولادة السابقة: عندما كانت بالشهر الثامن؛ أتذكر أن حركة الجنين بالشهر السابع كانت كثيرة، وما إن دخلت الثامن حتى قلّت حركته، ولم أعد أشعر بيد أو رجل طفلي من خلال ركلاته، ومرات كنت أشعر بشد في البطن.. وكأن الجنين يمدد نفسه ويغير وضعه؛ استعداداً للنزول.
يمكنك الاطلاع على أسباب وتفسيرات محتملة.. لحركة الجنين القوية المؤلمة
هنا يستكمل الدكتور الزيات الحديث قائلاً:
10 حركات يومياً هو المعدل الطبيعي لحركة الجنين
بداية من الشهر الثامن والتاسع، على الحامل أن تحسب عدد ركلات الجنين، في اليوم 10 حركات منها، ما يمكن من تغيير وضع الجنين، وإذا قلّ العدد تكون هناك مشكلة مع الحمل، ولابد من استشارة الطبيب.
تتميز حركة الجنين الذكر بأنها قوية وعبارة عن ركلات شديدة، على عكس الأنثى التي تكون حركتها في الرحم عبارة عن موجات أو ما تشبه حركة السباحة.
تبدأ حركة الجنين الذكر في الظهور منذ الشهر الرابع من الحمل، تكون متقطعة وقوية، وتكون ركلاته إلى الأعلى في المنطقة العلوية من البطن.
بينما تتأخر حركة الأنثى قليلاً في الظهور لتبدأ في الشهر الخامس للحمل، وتكون ركلاتها في الجزء السفلي من البطن، وتكون مستمرة وأقل حدة.
انتبهي: عدد ركلات الجنين في الشهر التاسع تحدد سلامته
عوامل تؤثر في حركة الجنين:
وزن الحامل ووضع الجنين يؤثران على حركته
وزن الحامل الأم ومحيط البطن وطبيعة الأكلات التي تتناولها الحامل والتي تؤدي إلى ردود أفعال معينة في حركة الجنين.
وفي الغالب تعود حركة الجنين في مكان معين إلى وضعه داخل الرحم وليس إلى نوعه.
من الأشياء الشائعة أن حركة الجنين الذكر تزداد في الليل وتقل في ساعات النهار، على عكس حركة الأنثى التي تزداد في النهار وتقل في ساعات الليل، ولكن بدون دليل قاطع.
تطورات الحمل في الشهر الثامن
تزداد آلام الظهر في الشهر الثامن
يبدأ الشهر الثامن من الأسبوع 31، ويستمر حتى الأسبوع 35، وفيه يتحرك الجنين بشكل مستمر؛ وذلك لتثبيت شكله النهائي قبل الولادة.
كما يمكن أن يزداد وزن الحامل بشكل كبير؛ بسبب التغيرات الهرمونية، حيث يضغط رأس الجنين على المثانة، ما يزيد من التبول.
يجب الانتباه لاحتمال حدوث آلام مخاض مبكرة، والتي تظهر لمدة خمس دقائق مرة واحدة كل ساعة.
لهذا ينصح بالذهاب إلى المستشفى بشكل سريع، في حال ظهور أية أعراض تدل على الولادة.
كما تعاني النساء في هذه الفترة من القلق حول ما ينتظرها، خصوصاً إذا كانت الولادة الأولى.
تطور نمو الجنين في الشهر الثامن
– يقدر وزن الجنين حوالي 1.6-1.8 كيلوجرام، وطوله ما يقارب 40 سم في الأسبوع الأول من الشهر الثامن من الحمل.
– يستمر الجنين في النمو؛ إذ يبلغ حجمه 1.8-2 كيلوجرام، وطوله 40.6 سم، ويشبه ورقة اللفت في الطول، خلال الأسبوع الثاني من الشهر الثامن.
– يبلغ وزن الجنين في الأسبوع الثالث من الشهر الثامن 2-2.3 كيلوجرام، ويقارب طوله 42 سم.
– يتراوح وزن الجنين ما بين 2.3 و2.5 كيلوجرام، وطوله 44.5 سم في آخر أسبوع في الشهر الثامن من الحمل.
– هذا التتابع لنمو الجنين ووزنه وعظامه وتكثفها، لا ينبغي أن يتم على حساب الهيكل العظمي للأم وأسنانها؛ لهذا عليك بتناول الحليب والأجبان المبسترة يومياً؛ لتزويده بكمية الكالسيوم التي يحتاجها.
نصائح للحامل في الشهر الثامن
تمارين التنفس والغذاء الصحي وتجنب القلق
ممارسة تمارين التنفس؛ لتقليل ضيق التنفس للحامل في الشهر الثامن، خاصة في حالة المعاناة من سلس أو كثرة التبول.
الانتباه إلى غذاء الحامل خلال الشهر الثامن؛ بأن تكثر من السوائل والألياف الطبيعية، خاصة في حالة المعاناة من الإمساك.
تجنب الأطعمة الحارة والوجبات السريعة، واستبدالها بوجبات خفيفة، خاصة في حالة المعاناة من حرقة المعدة.
النوم على الجانب الأيسر، خاصة في حالة الإصابة بعرق النسا، كما ينصح بثني الركبة في حالة زيادة الألم.
تجنب القلق والتوتر قدر المستطاع؛ إذ يؤثران بطريقة سلبية على الجنين.
رفع القدمين فوق مستوى القلب لمدة ربع ساعة، من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً، في حالة المعاناة من انتفاخ القدمين.
