كل هذه التفاصيل طبيعية، إلّا أنّه يمكن التقليل من الشوائب المزعجة من خلال هذه الخطوات التفصيلية التي نقدمها لك:
– إنّ خطوة تنظيف البشرة مهمة جداً حتى إذا كنت لا تضعين المكياج، فالإفرازات الموجودة على سطحها وكل العوامل المحيطة بها ستجعل أيضاً الجراثيم والأوساخ تتكدّس عليها. لذا من خلال منظف وجهك أو ماء ميسلر المفضل عندك، قومي بتنظيف الوجه جيداً مرّة في ساعات الصباح ومرّة أخرى قبل الخلود الى النوم.
– لتحفيز إنتاج الكولجين في البشرة بسن الأربعين، قومي بتدليكها من خلال الأصابع أو الديرما رول وعليك القيام بذلك على الوجه بالكامل مع الوصول للأطراف، وفي المساحة الموجودة حول العينين وكذلك الرقبة.
– لا تتخلي أبداً عن السيروم لأنّه يعمل على دعم إفراز الكولاجين، وبالتالي ستتمكن خلايا الجلد من التجدد، كما له فعالية كبيرة في التقليل من بروز التجاعيد مع الوقت. وننصحكم تالياً بالأنواع التالية من السيرومات المضادّة للتجاعيد:
* Caudalie VINACTIV SERUM
* Talika SKINTELLIGENCE ANTI-AGE SERUM
* Galenic OPHYCÉE CORRECTING SERUM
– في روتين العناية بالبشرة خلال هذا السن عليك عدم التخلي عن ترطيبها، وذلك من خلال الكريمات المخصصة لفترة النهار وكذلك لفترة الليل. كل ما عليك فعله إختيار المستحضرات المناسبة لنوع بشرة وجهك، والمتوفرة لهذه المرحلة العمرية.
لا تنسي وضع طبقة من واقي الشمس في فترات النهار لحماية البشرة، وأيضاً لمنع بروز الكلف أو التصبغات المزعجة فيها.
– هناك الكثير من الماسكات الجاهزة التي توفر لكِ عناية كاملة لبشرة وجهك في سن الأربعين، خصوصاً تلك التي تعمل على تحفيز إنتاج الكولجين بهدف دعم مرونة ونضارة الوجه.
– من أهم الخطوات التي عليك الإلتزام بها أيضاً هي تطبيق كريم مخصص لمحيط العينين ومحيط الشفاه وصولاً الى خطوط الذقن، لأنّها المناطق الأكثر عرضة لتطوّر خطوط التجاعيد فيها، كما وعليك تدليك هذه المساحات عند وضع الكريم المناسب عليها.
