أعراض حالة توهّم المرض
– الانشغال الدائم بإصابة ليست خطيرة أو الاعتقاد بأنهم مصابين بمرض مزمن أو حالة صحية خطيرة.
– القلق الدائم الى درجة الوسواس من أن الأعراض (الطفيفة) الني يشعرون بها في الجسم قد تدلّ على الإصابة بمرض خطير.
– الشعور بسهولة بقلق بشأن الحالة الصحية.
– عدم الوثوق بالأطباء والشعور بقليل من الاطمئنان، أو عدمه نهائياً، بعد زيارة الطبيب وتشخيصه للحالة الصحية.
– القلق والخوف المفرط من وجود حالة صحيّة معيّنة في الجسم أو من احتمال التعرض لحالة طبية متوارثة من العائلة.
– الشعور بتوتر كبير وأرق ليلي بخصوص الأمراض المحتملة الإصابة بها، بسبب مؤشرات معيّنة من الجسم، ما يعطّل قدرة الشخص على أداء مهامه.
– قيام الشخص بالفحص المتكرر لجسمه بحثاً عن علامات تشير الى وجود مرض ما.
– تحديد مواعيد استشفائيّة بشكل متكرّر للاطمئنان على الصحة أو على العكس، تجنب زيارة الطبيب خوفاً من معرفة الإصابة بمرض خطير.
– تجنب الاختلاط مع الناس أو التواجد في أماكن أو القيام بأنشطة خشية التعرض لخطر صحي.
– التحدث باستمرار عن المواضيع الصحية والأمراض التي يمكن الإصابة بها.
– البحث الدائم عبر محركات بحث الانترنت عن أنواع الأمراض وأعراضها.
علاج توهم المرض
– العلاج النفسي: يتضمّن العلاج المعرفي السلوكي الذي يعتمد على تعليم المرضى، مهارات معيّنة تساعدهم على التخلّص من حالة توهّم المرض والسيطرة عليها.
– العلاج الدوائي: عبر أدوية مضادات الاكتئاب.
– نمط الحياة: تقليل شرب القهوة ومنتجات الكافيين، الإقلاع عن التدخين، تناول الطعام الصحي.
