كيف تحمون أنفسكم من فيروس كورونا في برك السباحة؟

الوقاية من فيروس كورونا في برك السباحة
وضع الكمامة
ان واقع عدم انتشار فيروس كورونا في الماء لا يمنع انتقاله عبر الرذاذ من المصابين في بركة السباحة وحتى خارجها. من هنا، وفور الخروج من بركة السباحة، لا تهملوا وضع الكمامة للوقاية من انتقال فيروس كورونا من الآخرين.
الإلتزام بمسافة آمنة
من المهم ان تلتزموا بالحفاظ على مسافة آمنة، تصل الى مترين، مع الأشخاص الآخرين ان كان خارج او داخل بركة السباحة. فمن المحتمل ان ينتقل الفيروس عبر الرذاذ الذي يخرج من فم او انف المصابين. وتذكروا، انه في حال كانت بركة السباحة مكتظة، تجنبوا النزول في الماء.
التعقيم
ان تطهير وتعقيم المقاعد حول بركة السباحة مهم واساسي جداً، وذلك طبعاً قبل الجلوس عليها ولمسها. فمن المحتمل ان يعيش الفيروس على هذه الاسطح لفترة طويلة وان ينتقل اليكم فور لمسها ولمس وجهكم بعدها.
غسل اليدين
ان غسل اليدين جيّداً بعد لمس المقاعد او ايّ سطحٍ في المكان يعتبر أساسي جداً ويساعدكم في الوقاية من فيروس كورونا. من هنا، احرصوا على غسل يديكم لمدة لا تقلّ عن 30 ثانية على الاقلّ بالماء والصابون او فركها بمعقمات اليدين التي تحتوي على 60% من الكحول.
تجنب الأشخاص الذين يعانون من اعراض البرد
من المهم ان تبتعدوا وان تتجنبوا الإقتراب من الأشخاص الذين يعانون من اعراض البرد والانفلونزا. فمن الممكن ان ينتقل الفيروس بشكلٍ اسرع من المصابين به من خلال العطس والسعال اليكم.