كيف يمكنك معالجة ألم الرحم بعد الإجهاض؟
– حاولي وضع قربة ماء ساخن على المنطقة التي تشعرين فيها بالألم وحاولي النوم مع أخذ فترة من الراحة. إذ يساعد الماء الساخن بشكلٍ كبير للحد من هذه الأوجاع التي تشعرين بها في منطقة الرحم بعد الإجهاض.
– يمكنك شرب بعض المشروبات الدافئة من الأعشاب والتي تعمل على التخفيف من ألم الرحم، ولكن حاولي التوجه للمشروبات الخالية من الكافيين فهي ستحد من قدرتك على النوم والشعور بالإسترخاء.
– اعمدي على ترطيب الجسم من خلال شرب كميات وافرة من الماء، بالإضافة لطبق من حساء الخضار الدافئ على وجبة الغداء أو العشاء، فذلك أيضاً يُفيد كثيراً لمعالجة ألم الرحم.
– لا تتناولي أي نوع من الأدوية حتى في حال إزدادت التشنجات والأوجاع، إذ عليك التأكد من الطبيب النسائي إذا كان من المسموح لكِ أخذها، وفي حال زادت عن حدها قومي بإستشارته أيضاً.
