تُستخدم الساعات الذكية لتقدير ضغط الدم بطرق مختلفة مثل مستشعرات قياس الضغط أو تقنيات مستشعرات الضوء ولكن ينبغي التنويه إلى أن دقتها قد لا تكون مشابهة للأجهزة الطبية التقليدية
وتعتمد الساعات الذكية على طريقتين رئيسيتين لقياس ضغط الدم هما:مستشعرات قياس الضغط: بعض الساعات الذكية تستخدم مستشعرات تقوم بمحاكاة الأسلوب التقليدي لقياس ضغط الدم الذي يتم من خلاله استخدام الكفة الهوائية التي يتم تضخيمها حول المعصم أو الذراع وعند تضخيم الكفة يتم قياس الضغط الدموي عن طريق حساب التغيرات في تدفق الدم عند إيقاف وتحرير الضغط داخل الكفة ويتم إرسال البيانات من الكفة عبر البلوتوث إلى الهاتف الذي يظهر البيانات على تطبيق خاص.