يكثر تناول السكر أو الأطعمة السكرية خلال فصل الشتاء والأيام الباردة؛ مما يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم، وزيادة بعض الكيلوغرامات التي تكونين في غنى عنها. ولكبح الاستجابة للرغبة الشديدة و... اقرأ المزيد
إنّ الإمتناع عن تناول الحلويات لفترةٍ طويلة خلال الرجيم من الأمور الصعبة لدى الكثيرين من الأشخاص، لذا حان الوقت لمنع الحرمان من هذه السناكات اللذيذة. فهناك الكثير من الوصفات التي يمكن تحضيره... اقرأ المزيد
ترغب غالبية النساء في الحصول على شعر ناعم بشكل دائم، في وقت يؤدي تنعيم الشعر بأدوات الشعر الساخنة ومنتجات التنعيم الكيماوية إلى تضرر الشعر على المدى الطويل، فيصبح خشناً وجافاً وخالياً من الح... اقرأ المزيد
عوضًا عن شراء البخور جاهزًا، من الممكن صنعه في المنزل، باتباع الخطوات الآتية، مع الإشارة إلى أن مواد وصفة البخور المنزلية سهلة التوافر، وزهيدة الثمن، وهي تنشر عبقًا محببًا، عند استقبال الضيو... اقرأ المزيد
لا توجد امرأة واحدة على هذا الكوكب سعيدة بشعرها، لأسباب عدة من بينها أضرار أشعة الشمس إلى أدوات تسخين الشعر وغيرها، فهذه الأدوات تنعكس بشكل تدريجي على خصلات شعرك حتى تتعبها وتصبح خشنة. الخبر... اقرأ المزيد
إذا كنتم من رواد مواقع التواصل الإجتماعي، فلا بدّ من أنه لا يمرّ يوم عليكم من دون رؤية طبق الشوفان مع الزبادي وأنواع شتى من الفاكهة على طاولة مدوّنين كثر. فقد باتت هذه الحبوب الصحية شهيرة جد... اقرأ المزيد
إذا كنتم من رواد مواقع التواصل الإجتماعي، فلا بدّ من أنه لا يمرّ يوم عليكم من دون رؤية طبق الشوفان مع الزبادي وأنواع شتى من الفاكهة على طاولة مدوّنين كثر. فقد باتت هذه الحبوب الصحية شهيرة جد... اقرأ المزيد
إذا كنتم من رواد مواقع التواصل الإجتماعي، فلا بدّ من أنه لا يمرّ يوم عليكم من دون رؤية طبق الشوفان مع الزبادي وأنواع شتى من الفاكهة على طاولة مدوّنين كثر. فقد باتت هذه الحبوب الصحية شهيرة جد... اقرأ المزيد
أوقفت مصالح الشرطة بخميس مليانة ولاية عين الدفلى، ثلاثة أشخاص تتراوح أعمارهم ما بين 25 و 35 سنة، يقيمون بمدينة مليانة، تورطوا في قضية سرقة أكثر من 100 وصفة طبية فارغة مؤشر عليها. بالإضافة كذ... اقرأ المزيد
دعت الاتحادية الجزائرية للأدوية ، الصيادلة الخواص لعدم بيع أي دواء مضاد لفيروس كوفيد-19 دون وصفة طبية مسبقة. وفي بيان لها أمس، دعت الاتحادية الجزائرية للأدوية “الصيادلة الخواص إلى ضرور... اقرأ المزيد