المقادير : • 3 أكواب دقيق • 1 كوب ياغورت طبيعي • 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية • 1ملعقة كبيرة سكر • رشة ملح • زيت • ماء • زبدة • عسل • زيت للقلي طريقة التحضير : • إخلطى الدقيق والسكر والخميرة وا... اقرأ المزيد
الغذاء الصحي هناك علاقة قويّة بين نوع الطعام ودرجة نشاط الإنسان وكسله. فالوجبات الجاهزة المليئة بالدهون والمشروبات الغازية تسبّب الشعور بالتعب والكسل. كما أنّ الشخص الكسول ربّما يعاني من ضعف... اقرأ المزيد