لبان الذكر أو اللبان هو شجرة اللبان من عائلة Burseraceae، التي يُحصد منها لبان الذكر (نسغ راتنجي جاف). شجرة اللبان هي نبات أصلي يعيش في شبه الجزيرة العربية، وتحديداً في عمان، والقرن الأفريقي... اقرأ المزيد
اكتشف باحثون من جامعة “كاليفورنيا ريفرسايد” الأمريكية تقنية جديدة تحوّل النفايات البلاستيكية إلى مواد فحمية مفيدة للتربة الزراعية. ويمتاز الفحم بتجميعه للكربون وإمكانية إضافته إل... اقرأ المزيد
خلال فصل الشتاء ومع انخفاض درجات الحرارة نقدّم أطباق الشوربة بمختلف أنواعها على المائدة، ومن بينها شوربة البصل اللذيذة. ويمكن تحضير هذه الشوربة بأكثر من طريقة منها العادية وكذلك الفرنسية الت... اقرأ المزيد
خلال فصل الشتاء ومع انخفاض درجات الحرارة نقدّم أطباق الشوربة بمختلف أنواعها على المائدة، ومن بينها شوربة البصل اللذيذة. ويمكن تحضير هذه الشوربة بأكثر من طريقة منها العادية وكذلك الفرنسية الت... اقرأ المزيد
خلال فترة إصابة الطفل بالزكام، يقوم جسده ببناء المناعة، لحماية نفسه، ومقاومة العدوى. لذا من الضروري توفير العلاج اللازم لمساعدة الجسم على الشفاء بأسرع وقت. فأعراض الزُّكام، تزول عادة بعد أسب... اقرأ المزيد
طبعاً أنتِ ككلّ الأمّهات تسعين لإطعام طفلك أفضل أنواع المأكولات الغنيّة بالعناصر الغذايّة الأساسيّة لنموّه الجسدي السليم. لكن هل تعلمين أنّ هناك أطعمة محدّدة تساعد على نموّ وتعزيز دماغ الطفل... اقرأ المزيد
تقوم العديد من ربّات البيوت بحفظ كميات من اللحوم في الثلاجة أو في الفريزر لاستعمالها على مراحل عند الحاجة، وذلك بعد موسم عيد الأضحى أو على مدار السنة، فهن غالباً ما يقمن بذلك توفيراً للوقت ب... اقرأ المزيد
علاج سريع للزكام عند الطفل – تقديم مزيد من السوائل للطفل: كالحليب الصناعي المخصّص للطفل أو حليب الأم، والماء. هذه السوائل تساعد على تخفيف كثافة وسمك المخاط، المُتراكم في الأنف، كذلك تس... اقرأ المزيد
الخضار الورقية تعتبر الخضراوات الورقية من أفضل مصادر الحديد غير المعدني. كالسبانخ والكرنب والهندباء الخضراء والسلق كما تحتوي على حمض الفوليك. الذي يقي من مخاطر الاصابة بفقر الدم الأطعمة الغن... اقرأ المزيد
المكسرات النيئة لدى المكسرات النيئة عدد من الفوائد الصحية المهمة، خصوصاً من ناحية حماية القلب من الأمراض بالإضافة للحد من الإلتهابات التي قد يُصاب بها الجسم. وهي أيضاً من الأطعمة المفيدة جدا... اقرأ المزيد