جميعهن يلجأن إلى تناول المكملات الغذائية في كثير من الأحيان، بعد التعرّف عليها عبر الإنترنت. لكن قد يكون لهذا الأمر مخاطر صحية للبعض. فإذا كنتِ تعانين من أمراض القلب والأوعية الدموية؛ فهناك... اقرأ المزيد
أحد الفيتامينات الموصى باستخدامها للبشرة هو فيتامين e ويعود ذلك إلى خصائصه التي تحمي البشرة من الجفاف، خاصة مع حلول فصل الشتاء. يشتهر فيتامين ه بخصائصه المضادة للأكسدة و التي تعزز شباب البشر... اقرأ المزيد
العناية المنزلية بالبشرة في المغرب شائعة جداً، وقد انتقلت من الجدات والأمهات؛ لتصل إلى الشابات المغربيات.. ولطالما أثبتت علاجات البشرة الطبيعية المغربية قدرةً عالية على العناية بالبشرة بطريق... اقرأ المزيد
غالباً ما نشم رائحة الأوكالبتوس في المنتجعات الصحية ومراكز التأمل للحصول على تجربة علاجية مريحة للغاية. فما هذه الشجرة ولماذا تعتبر الأهم والأشهر في عالم العناية بالجمال؟ موطنها الأصلي أسترا... اقرأ المزيد
على الرغم من أن للطماطم فوائد صحية لا تعد ولا تحصى، إلا أن إضافتها إلى روتين العناية ببشرتك، سيعزز من شبابها ويمنحها النضارة والإشراق. فهذه الفاكهة الحمراء تحتوي على العديد من الفيتامينات، و... اقرأ المزيد
زيوت الوجه، التي تم تجنبها من قبل عالم العناية بالبشرة والجمال في فترة من الزمن، أصبحت الآن منتًجا ضرورياً على الرف الخاص بك. يوجد إلى حد كبير زيت لكل نوع من أنواع مشاكل البشرة – موازن... اقرأ المزيد
يدخل البوليستر في العديد من الصناعات، إنطلاقاً من الملابس ووصولاً إلى الأجهزة الالكترونية. لكن بعض السيّدات يحرصنَ على الابتعاد عن هذه المنتجات التي يدخل فيها البوليستر، بسبب المعاناة من حكّ... اقرأ المزيد
يدخل الخس في الكثير من الاستخدامات الجمالية، فيعتبر ماؤه مفيداً للبشرة، لا سيما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الصحية كالفيتامينات والألياف، لذا نجد العديد من خبراء التجميل يوصون ب... اقرأ المزيد
من أفضل طرق علاج البشرة الدهنية استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك. فحمض الهيالورونيك هو الحل الأمثل لصاحبات البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب ولكن الأمر لا يخلو من بعض الآثار... اقرأ المزيد
زيت جنين القمح هو أحد الزيوت الطبيعية المفيدة للبشرة؛ نظراً إلى احتوائه على فيتامينات ومضادات أكسدة تمد البشرة بالمغذيات والترطيب اللازم، فضلاً عن العديد من الخصائص الأخرى التي تنعكس على الب... اقرأ المزيد