يعدّ المشي على الرمل وسيلة رائعة لإضافة التنوع إلى روتين لياقتك البدنية، ولا يوجد شيء أكثر راحة من المشي على الرمل، كما أنه يمنحك فرصة الخروج في الهواء الطلق وتجربة شيء جديد. يمكنك الاستمتاع... اقرأ المزيد
الرموش شُعيرات صغيرة ورقيقة تتأثّر بالكثير من العوامل ما يؤدي لتساقطها في حال لم يتم الاعتناء بها جيداً! وما عليك معرفته أنّه من الطبيعي أن تتساقط بعض الرموش كل يوم، بما أنّها تتجدّد بنفسها... اقرأ المزيد
أكد خبراء وباحثون عالميون في قطاع استكشاف الفضاء أهمية تعزيز وبناء حوار بين الدول للتوصل إلى اتفاق جديد حول الفضاء وحمايته. وشددوا على أن توحيد التشريعات بمثابة خطوة أولى وأساسية لتحقيق استد... اقرأ المزيد
استقبل وزير الشؤون الخارجية و الجالية الوطنية بالخارج رمطان لعمامرة يوم الثلاثاء رئيس بعثة الأمم المتحدة لتحقيق الاستقرار في مالي (مينوسما) السيد القاسم واي الذي استعرض معه تطبيق اتفاق السلم... اقرأ المزيد
أكد الأمين العام لحركة النهضة يزيد بن عائشة، يوم الجمعة، من ولاية الجلفة على أن تشكيلته السياسية تدعوا للمشاركة وبقوة في استحقاقات 12 يونيو المقبل واختيار قوائمها لأجل “إحداث التغيير ا... اقرأ المزيد
شدد الوزير الأول عبد العزيز جراد على أن مشروع تعديل الدستور الذي سيعرض للاستفتاء يمثل “تصالح الجزائر مع ذاتها وتاريخها” وإعادة البلاد إلى المسار الصحيح عقب ما عرفته من انحرافات خ... اقرأ المزيد
كيف توازن المرأة بين عملها وحياتها الزوجية نتيجة كثرة متطلبات الحياة والصعوبات الإقتصادية الكبيرة، بات عمل المرأة من الامور الضرورية والملّحة، والتي لا مفرّ منها. إلا أن هذه الخطوة ليست سهلة... اقرأ المزيد
قال دينيس لافاتي مدرب فريق شباب قسنطينة إن مباراة فريقه امام النادي الإفريقي التونسي ضمن الجولة الخامسة من مسابقة دوري أبطال افريقيا، ليست سهلة لأن الفريق الخصم يسعى بدوره لتحقيق نتيجة إيجاب... اقرأ المزيد
هم بشر غير عاديون يمارسون طقوس تعود للعصور القديمة حيث يأكلون ويتأملون وينامون ويمارسون الجنس وسط الجثث المحترقة ويهيمون على وجوههم عراة ويأكلون اللحم البشري ويستخدمون الجماجم البشرية كطاسات... اقرأ المزيد
أكد الوزير الأول، أحمد أويحيى، أن المناطق الحدودية للبلاد تحظى ب”عناية خاصة” من قبل السلطات العمومية التي بادرت بتسطير عدة برامج تنموية بها بهدف تنميتها والرفع من المستوى المعيشي... اقرأ المزيد