يساعد رجيم الطماطم والخيار على خسارة الوزن؛ لأن هذين العنصرين لا يحتويان على سعرات حرارية كثيرة، كما أنهما غنيان بالألياف التي تعزز الشعور بالشبع. ومع ذلك يُنصح بتناولهما باعتدال لتجنب حدوث... اقرأ المزيد
أعلنت الشركة الوطنية للنقل بالسكك الحديدية، في بيان لها، عن توقف استثنائي لرحلات قطار خط برج بوعريريج – المسيلة – تيسمسيلت ابتداء من اليوم الخميس 16 نوفمبر 2023 إلى غاية يوم الخميس 23 نوفمبر... اقرأ المزيد
غمس الوجه في الماء البارد، ربما هي ليست بطريقة جديدة للحصول على بشرة مشدودة ونضرة، فجميعنا نعلم أن للثلج فوائد عدة للبشرة. لكن بالنسبة لي… عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة لا أستطيع... اقرأ المزيد
تحتضن الجزائر العاصمة في الفترة الممتدة مابين 18 الى 21 أكتوبر الجاري فعاليات أسبوع الموضة بالجزائر في دورته الثالثة تحت شعار” زين ارابيلا” بمشاركة مصممي أزياء جزائريين ومن دول ا... اقرأ المزيد
تستقبل الجزائر العاصمة في الفترة الممتدة مابين 8 الى 10 من شهر سبتمر الحالي الدورة الثامنة من فعاليات” أسبوع أفاق السينمائي” بمشاركة أفلام روائية طويلة وقصيرة و وثائقية تمثل ستة... اقرأ المزيد
تستضيف مدينة ليل الفرنسية الى غاية 20 من شهر دجنبر الجاري الدورة ال14 لأسبوع السينما الجزائرية,وذلك بمشاركة عدد من الانتاجات السينمائية تمثل مختلف الدول حول العالم تشهد التظاهرة السينمائية ا... اقرأ المزيد
تمكن الفيلم الوثائقي” مالاكا” للمخرج الفرنسي ايمانويل غرا من اقتناص الجائزة الكبرى لأسبوع النقاذ من مهرجان كان السينمائي , التي تعقد فعالياته 70 بمدينة كان الفرنسية الى غاية 28 م... اقرأ المزيد