شحّت مصادر المياه الصالحة للشرب بشكل كبير جداً في اليومين الماضيين بمدينة رفح مع توغل الجيش الإسرائيلي وبدء التحرك العسكري في جنوب وغرب مدينة خان يونس. وتتواجد محطات التحلية التي يملأ منها أ... اقرأ المزيد
ستغيب الفنزويلية يوليمار روخاس صاحبة الرقم القياسي العالمي في الوثب الثلاثي عن منافسات الوثب الطويل في بطولة العالم لألعاب القوى هذا الشهر بعد إلغاء رقمها التأهيلي 6.93 متر لاستخدام حذاء غير... اقرأ المزيد
وجبة الفطور: – كوبان من الماء المعتدل – كوب من الحليب أو القهوة دون إضافة السكر عليها – ملعقة من العسل الطبيعي – 10 حبّات من الجوز أو اللوز – 4 توست أسمر مع شري... اقرأ المزيد
الرّجيم الآمن من دون حرمان ينبغي أن يكون الرجيم الغذائي لإنقاص الوزن آمناً لكي يكون صحّياً وهذا يتطلّب تزويد الجسم بكلّ العناصر الغذائيّة الضروريّة والهامّة، الأمر الذي يدعم عمليّة التنحيف و... اقرأ المزيد
قررت اللجنة التنفيذية للوكالة الدولية لمكافحة المنشطات “وادا” اليوم الاثنين إيقاف روسيا 4 أعوام عن المشاركة في المسابقات الرياضية الدولية بما فيها الألعاب الأولمبية وذلك على خلفي... اقرأ المزيد
رجيم البيض والتونة وأبرز مزاياه بهدف التخلّص من الكيلوغرامات الإضافية المزعجة، من المهم الإلتزام برجيم التونة الغني بكميات عالية من الأوميجا 3، إضافة الى البيض المفيد والضروري للجسم خلال هذه... اقرأ المزيد
أيدت أعلى محكمة إدارية في فرنسا قراراً يقضي بحرمان جزائرية مسلمة من جواز السفر الفرنسي بعدما رفضت مصافحة مسؤولين خلال مراسم حصولها على الجنسية، وفق نص الحكم الذي اطلعت وكالة فرانس برس عليه ا... اقرأ المزيد
بسبب قرار خبازين منضوين تحت لواء الاتحاد المحلي للتجار والحرفيين الجزائريين شن إضراب عن العمل، فقد تم حرمان المواطنون من الخبز ببشار يوم الإثنين. ولم يبق سوى الخبازين المختصين في صنع الخبز ا... اقرأ المزيد