إذا كنت تعانين من الإمساك العرضي، فإن زيادة كمية الألياف التي تتناولينها لبضعة أيام للعودة إلى جدول حركة الأمعاء الطبيعي قد يكون كافياً. بالنسبة للإمساك المزمن، فكري في استشارة اختصاصي تغذية... اقرأ المزيد
ارتفع عدد النساء اللواتي يعانين من سرطان الثدي بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة حول العالم، في حين أن العلاجات في تقدم مستمر، ونسبة الشفاء ترتفع لتصل إلى 90 في المائة، خصوصاً مع الكشف المبكر. و... اقرأ المزيد
يعد الخمول والكسل من المشاكل الأكثر شيوعاً بين الأطفال والشباب الذين يتناولون الأطعمة المعبأة أو الوجبات السريعة؛ وذلك لأن هذه الأطعمة لا تحتوي على أي عناصر غذائية مفيدة، ويمكن أن تقوم الأمه... اقرأ المزيد
أعلنت شركة يوتيوب مؤخراً عن إجراء تغييرات جديدة على تطبيقها لمقاطع الفيديو تهدف إلى معالجة المشكلات المتزايدة التي تسبب الإزعاج من خلال مقاطع الفيديو القصيرة “شورتس”. وقررت الشرك... اقرأ المزيد
اعتبر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في خطاب مقتضب خلال مهرجان وطني كبير في ملعب لوجنيكي في موسكو أن روسيا تحارب حاليًا في أوكرانيا من أجل “أراضيها التاريخية”. وقال بوتين على منصة... اقرأ المزيد
تسبب البشر في العقود الأخيرة بأضرار كبيرة على البيئة ونُظمها على اليابسة وفي المحيطات يتعذر إصلاحها بسبب فقدان السيطرة على النفايات البلاستيكية. طور الباحثون التقنية لتعديل قابلية تحلل البلا... اقرأ المزيد
خرجت الفنانة اللبنانية دينا حايك عن صمتها ومن عزلتها الفنية , لتعلن للجمهور اصابتها بمرض سرطان الثدي في مراحله المتقدمة, وذلك بالتزامن مع حملة شهر “أكتوبر الوردي”، وانتشرت عبر صف... اقرأ المزيد
البروكلي يحتوي البروكلي على السلفورافان، وهو مركب نباتي موجود في الخضروات الصليبية قد يكون له خصائص قوية مضادة للسرطان. وقد أظهرت إحدى الدراسات أن السلفورافان قلل من حجم وعدد خلايا سرطان الث... اقرأ المزيد
تكثف شركة “يوتيوب” جهودها لمكافحة انتشار المعلومات المضللة بإضافة لوحات لتقصي الحقائق مرتبطة بنتائج البحث على الموقع فيما تشكل أزمة فيروس كورونا المستجد أرضا خصبة لإطلاق نظريات ا... اقرأ المزيد
قدمت النجمة العالمية بيونسيه تبرع بقيمة 6 ملايين دولار لتحسين الصحة العقلية وعدد من المبادرات الخيرية لمساعدة المتضررين من أزمة تفشي فيروس كورونا المستجد الذي يضرب العالم منذ شهور, ووفقا لما... اقرأ المزيد