كثيرٌ من الأمهات يواجهن مشكلة قلة نوم الأطفال الرضع في الأشهر الأولى من حياتهم، رغم أن معدل النوم الطبيعي للمولود في الستة أشهر الأولى تتراوح بين 14-16 ساعة، و تتركز أسباب المشكلة في أن الطف... اقرأ المزيد
اعتادي على تناول 3 حبات من التمر خلال اليوم، وستلاحظين نتائج صحية هامّة؛ فهي لا تزودّك فقط بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إنما قد تمنعك من تناول الحلويات المحمّلة بالسكر والدهون التي... اقرأ المزيد
أعلن وزير التعليم العالي والبحث العلمي، كمال بداري، عن النتائج المسجلة في قطاعه، من خلال ندوة صحفية نشطها اليوم الأحد. وكشف الوزير، أن عدد المشاريع المسجلة في القرار الوزاري 1275 بلغ 6075... اقرأ المزيد
هل يستطيع عقل الطفل استيعاب الفرق بين الصواب والخطأ؟ وهل يمكنه أن يدرك معنى القواعد ليلتزم بها، أو لا يعيرها اهتماماً! وأين يذهب بحيويته ورعونته وفضوله؟ في النهاية، يظل السؤال: هل بالإمكان ت... اقرأ المزيد
لا شك أنك سمعت كثيراً عن زيت جوز الهند، لكن هل تعلمين أنه من أفضل المكونات الطبيعية التي بإمكانك استخدامها على شعرك وعلى بشرتك أيضاً؟ فهذا الزيت هو إكسير الجمال في حد ذاته، إذ أثبت قدرة عالي... اقرأ المزيد
تجربتي مع الكركم “صادمة”!.. لقد تمَّ بالفعل اكتشاف أكثر من 600 استخدام وقائي وعلاجي للكركم وما زالت الأبحاث مستمرة. امرأة تدعى كارين جرّبت الكركم وأكلته كل يوم لمدة شهر، وهذا ما... اقرأ المزيد
التأتأة أو التلعثم هو اضطراب في الكلام يعطل التدفق الطبيعي للكلام، ويتميز بالتكرار أو الإيقاف المؤقت أو إطالة أصوات ومقاطع معينة، علماً أن الأفراد الذين يتلعثمون يعرفون ما يريدون قوله، ولكن... اقرأ المزيد
اذا كنتم تشكّون بنقص فيتامين د في جسمكم، فمن الأفضل إجراء التحليل والتأكد من النتيجة. فتحليل فيتامين د من أفضل الأساليب لرصد معدّلات هذا الفيتامين في الجسم. والاختبار يحدّد إذا كانت المستويا... اقرأ المزيد
قال إريك تين هاغ مدرب مانشستر يونايتد إنه يدرك تمامًا أن إنفاق فريقه السخي على الانتقالات قبل انطلاق الموسم الحالي يعني أنه يواجه ضغوطًا لإنهاء مشواره في الدوري الإنجليزي. وأنفق يونايتد أكثر... اقرأ المزيد
يُعتبر الأنف من أبرز ملامح الوجه ويؤثر بشكلٍ كبير على المظهر الخارجي، لذلك قد يلجأ البعض إلى تجميله لتحسين مظهره أو إصلاح بعض العيوب فيه بهدف دعم عملية التنفس، في حال مواجهة أيّ صعوبة بها. و... اقرأ المزيد