الكركم هو أحد أنواع الأعشاب الطبية الرائعة، التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية. يُطلق عليه اسم التابل الذهبي أو الزعفران الهندي. يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تساعد على علا... اقرأ المزيد
تجربتي مع الكركم “صادمة”!.. لقد تمَّ بالفعل اكتشاف أكثر من 600 استخدام وقائي وعلاجي للكركم وما زالت الأبحاث مستمرة. امرأة تدعى كارين جرّبت الكركم وأكلته كل يوم لمدة شهر، وهذا ما... اقرأ المزيد
المكوّنات: – ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم – نصف كوب من صابون زيت الزيتون المبشور – ملعقتان صغيرتان من زيت اللوز – ملعقتان صغيرتان من الجليسرين – ملعقتان كبي... اقرأ المزيد
فوائد الكركم لخسارة الوزن – يساهم تناول الكركم بإزالة جميع السموم المتراكمة على الكبد وذلك يساعد على خسارة الوزن لأن الكبد يُعتبر المسؤول الأول عن حرق الدهون. – يساعد الكركم على... اقرأ المزيد
مشروب الكركم وخسارة الوزن – يساهم كوب من مشروب الكركم في القضاء على الوزن الزائد في فترة قياسية لقدرته على تفتيت الدهون المخزنة في منطقة البطن. – يساعد تناول كوب من مشروب الكركم... اقرأ المزيد
الكركم من اهم العناصر الغذائية التي تمنح الجسم الكثير من الفوائد الصحية التي يحتاجها، وفي هذا الاطار نلفت الى أن الكركم يتميز بفوائده الجمالية ايضاً. ولكن هل تعرفين ما هي نتيجة تحضير خلطة ال... اقرأ المزيد