مثل الأعشاب والتوابل، يستخدم الشبث عادة لتحسين نكهة الأطباق المختلفة. غالبا ما يتم إقرانه مع سمك السلمون والبطاطس والصلصات القائمة على الزبادي. بالإضافة إلى استخدامات الطهي، فإن الشبث غني با... اقرأ المزيد
مثل الأعشاب والتوابل، يستخدم الشبث عادة لتحسين نكهة الأطباق المختلفة. غالبا ما يتم إقرانه مع سمك السلمون والبطاطس والصلصات القائمة على الزبادي. بالإضافة إلى استخدامات الطهي، فإن الشبث غني با... اقرأ المزيد
تساعد في التخلص من الأرق الزيوت الأساسية الموجودة في الشبث لها خصائص قوية وتساعد كثيراً في التخلص من صعوبات النوم والأرق بشكلٍ خاص. تعمل مركبات الفلافونويد وفيتامين B الموجودة في زيوتها الأس... اقرأ المزيد
ما هي فوائد الشبث للتخسيس؟ – يساعد الشبث في التخلص من السموم المتراكمة في المعدة والأمعاء، وبالتالي فهو يحمي من تراكم الدهون التي تؤدي إلى السمنة. وفي هذه الحالة، يساهم في التخفيف من ا... اقرأ المزيد