هل من المفيد شرب الشاي مع الأكل؟ لا توجد معلومات أو دراسات تبيّن ما إذا كان لتناول الشاي مع الطعام تحديداً، فوائد معيّنة للجسم. ومن جهة أُخرى بالنسبة للأشخاص الأكثر عُرضة للإصابة بنقص الحديد... اقرأ المزيد
شرب الشاي تقليد قديم في عدد من دول العالم؛ فالشاي معروف بتنوع نكهاته وفوائده الصحية وقدرته على تهدئة العقل.. ولكن، ماذا يحدث بالفعل في الجسم عندما نتبنى عادة تناول الشاي يومياً؟.. خبيرة التغ... اقرأ المزيد
الشاي الأبيض هو أوراق نبات كاميليا سينينسيس المغطاة بالشعيرات البيضاء الصغيرة قبل أن تنضج وتتفتح، ولذلك سمي بالشاي الأبيض. وأوراق الشاي الأبيض هي نفسها التي يُنتج منها الشاي الأسود والأخضر،... اقرأ المزيد
تبقى حصة الشاي خلال فصل الشتاء محفوظة وذلك لأنّه من أكثر المشروبات الدافئة اللذيذة، كما وأنّه من أهمها في مختلف الدول حول العالم ويتم شربه بمختلف المواسم. ويتميّز الشاي بمختلف أنواعه بطعمه ا... اقرأ المزيد
تبقى حصة الشاي خلال فصل الشتاء محفوظة وذلك لأنّه من أكثر المشروبات الدافئة اللذيذة، كما وأنّه من أهمها في مختلف الدول حول العالم ويتم شربه بمختلف المواسم. ويتميّز الشاي بمختلف أنواعه بطعمه ا... اقرأ المزيد
تبقى حصة الشاي خلال فصل الشتاء محفوظة وذلك لأنّه من أكثر المشروبات الدافئة اللذيذة، كما وأنّه من أهمها في مختلف الدول حول العالم ويتم شربه بمختلف المواسم. ويتميّز الشاي بمختلف أنواعه بطعمه ا... اقرأ المزيد
الشاي من أكثر المشروبات انتشاراً ويلقى إقبالاً بشكلٍ خاص أثناء أو بعد الوجبات الغذائيّة. ونظراً لغناه ببعض المواد لا سيّما الكافيين، عادةً ما يُحذَّر من قدرة الشاي على منع امتصاص الحديد مما... اقرأ المزيد
الشاي من أكثر المشروبات انتشاراً ويلقى إقبالاً بشكلٍ خاص أثناء أو بعد الوجبات الغذائيّة. ونظراً لغناه ببعض المواد لا سيّما الكافيين، عادةً ما يُحذَّر من قدرة الشاي على منع امتصاص الحديد مما... اقرأ المزيد
ما هو زيت شجرة الشاي؟ يُطلق عليه أيضاً اسم زيت الميلاليوكا وهو يُستخرج من أغصان وأوراق شجرة الشاي عن طريق التقطير بالبخار. وتكمن أهمية هذا الزيت في احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة والعن... اقرأ المزيد
خلط الشاي مع الحليب بالنظر إلى أن كلاًّ من الشاي والحليب يحتويان على مركبات وعناصر غذائية تعزز الصحة، فقد يبدو للبعض ان خلطهما سوياً مفيد للصحة. في الواقع، وجدت دراسة أجريت على أكثر من 1800... اقرأ المزيد