لا تشكل البقع الحمراء على الساقين والتي تظهر دون أي أعراض عادة مصدر قلق كبير، وقد تظهر لدى الحامل بسبب لدغات الحشرات ومع ذلك، عندما تنتشر البقع إلى بقية أجزاء الجسم، مع الشعور بالألم أو الحك... اقرأ المزيد
إن تورم القدمين هو مجرد واحدة من علامات الحمل العديدة، التي تعاني منها الحامل، أي أنها أمر طبيعي ولا بد منه، مهما سببت من آلام ومضايقات، لكن قد تتمكنين من تقليل التورم في قدميك عن طريق زيادة... اقرأ المزيد
تعدّ دوالي الساقين (Varicose veins) من أكثر أمراض الأوعية الدموية انتشاراً في العالم. ويتمثل هذا المرض في تمدد الأوردة في الساقين، وظهورها على شكل خيوط متعرجة تحت سطح الجلد، أو قد لا تظهر ول... اقرأ المزيد
أسباب آلام الساقين أثناء الجماع قد تشعر المرأة بألم في الساق أثناء العلاقة، نتيجة تقلص العضلات وذلك بسبب وضعية لفترة طويلة تسبّب شدّ العضل. من جهة أخرى، يمكن أن يكون التعرض للشد العضلي نتيجة... اقرأ المزيد
تعاني الكثير من النساء من الدوالي في الساقين، وتشكل لهن مشكلة جمالية إضافة إلى الألم والإزعاج. وخلال فترة الحمل تصادف الحامل دوالي الساقين خلال الحمل. وتظهر دوالي الساقين خلال الحمل نتيجة عد... اقرأ المزيد
ما هي طرق علاج تشنج الساقين خلال الحمل؟ – تبدا المرحلة الأولى في معالجة هذه التشنجات المزعجة، من خلال ممارسة الرياضة المناسبة للمراة الحامل، إذ غالباً ما تهمل المرأة هذه الناحية خلال ح... اقرأ المزيد
قد تفيد الحمية الغذائية في خسارة الوزن ولكن هناك أجزاء معينة من الجسم لا يسهل خسارة الوزن منها بسهولة مثل البطن والأرداف. إن تنحيف الساقين على وجه التحديد لا يكفي للوصول إليه أن تقومي باتباع... اقرأ المزيد